Everyday Energy Boosters - Susannah Seton, Sondra Kornblatt

Everyday Energy Boosters

Everyday Energy Boosters

٠ ٠ 5 المؤلف: Susannah Seton, Sondra Kornblatt
الكتاب الإليكتروني.
Say no to another cup of coffee—and yes to these wellness tips that provide an all-natural energy boost.

Coffee and energy drinks are not your only options when it comes to boosting your energy—and they’re certainly not your healthiest options. This book contains the information you need to stay energized all day long, without relying on caffeine. The authors have researched and compiled 365 quick and easy tips and tricks that anyone can use to find and sustain the energy they need to get through the day.

Not only do these health tips serve as energy boosters, but they can also help you create a calmer, more positive life. By helping you track your natural energy cycles, get organized, identify helpful foods, and sleep better, this book can turn things around in a big way. When you’re feeling depleted and tired, you’re not your best healthy and happy self. Now you can adopt these habits—and embrace a new kind of life.
اللغة: اللغة الإنجليزية التصنيف: تطوير الذات مترجم:

مزيد من المعلومات حول هذا الكتاب الإلكتروني

دار النشر: Conari Press
تاريخ الإصدار: 2012-12-01
ISBN رقم: 9781609257972

كتب مشابهة

احتفظ دائمًا بكتاب جيد برفقتك كي تستمع وتقرأ متى شئت وأينما تريد

اقرأ واستمع إلى أي عدد تريده من الكتب! حمّل الكتب بدون الاتصال بالانترنت، واستمع إلى العديد من الكتب باستمرار، واختر قصصًا لأطفالك، أو جرب كتابًا جديدًا واستمتع بأفضل تجربة مررت بها على الإطلاق.

تجربة مجانية لمدة ١٤ يوم