عينة صوتية
Zen: Relieve Stress and Anxiety through Mindfulness and Meditation - Evie Harrisson

Zen: Relieve Stress and Anxiety through Mindfulness and Meditation

Zen: Relieve Stress and Anxiety through Mindfulness and Meditation

0 0 5 المؤلف: Evie Harrisson الراوي: Mary Johnson
كتاب صوتي.
Most people who practice Zen techniques, are calmer and more satisfied in their lives. It’s one of those things you have to experience to understand it.

A pure Zen perspective on life can carry many benefits. It can help reduce stress and anxiety, alter the neuro-chemicals in your cerebrum, and make you feel more powerful and capable of things because of a more balanced outlook on the many challenges you face every day.

Take the time to learn about the ancient art of Zen. You won’t regret it.
اللغة: اللغة الإنجليزية التصنيف: كتب دينية مترجم:

مزيد من المعلومات حول الكتاب الصوتي:

دار النشر: Efalon Acies
تاريخ الإصدار: 2020-08-24
المدة الزمنية: 59دقيقة
ISBN رقم: 9781662273964
التعليقات

كتب مشابهة

احتفظ دائمًا بكتاب جيد برفقتك كي تستمع وتقرأ متى شئت وأينما تريد

اقرأ واستمع إلى أي عدد تريده من الكتب! حمّل الكتب بدون الاتصال بالانترنت، واستمع إلى العديد من الكتب باستمرار، واختر قصصًا لأطفالك، أو جرب كتابًا جديدًا واستمتع بأفضل تجربة مررت بها على الإطلاق.

تجربة مجانية لمدة ٣ أيام