٣٦٥ جملة توكيد في الإيجابية ، تعمدت لويز هاي هذا العدد من الجمل على عدد أيام السنة عتقاداً منها بأن قراءة جملة يومياً يعد بمثابة جرعة إيجابية تتجرعها كل يوم كحبة الدواء.. إذن هذا الكتاب سيكون رفيقك على مدار السنة تستطيع الاستماع إليه مرةً واحدة ثمَّ العودة يوميًا لتأخذ جرعتك الإيجابية منه وترددها طوال اليوم. قد لا يحدث لك تغيير جذري بمجرد أن تفرغ من قراءة الكتاب سواء عزمت على قراءة صفحة يومياً أو انهائها في جلسة قرائية واحده ، فهو ليس من الصنف الذي يدربك حول ترك بعض من عاداتك السلبية أو تبني طرق إيجابية وإنما هو أشبه بالالتفاف حول بعض الأمور التي قد أهملتها عن قصد أو غير قصد كأن تحب جسدك وتمده بكل ما ينفعه وأن ترقي نفسك نحو الأفضل بالتغيير منذ هذه اللحظة بدلاً من التأجيل ، أو أنك تكف عن التلفظ بالألفاظ النابية واستبدالها بعبارات مهذبة وجمعيها تلك الجمل تندرج نحو حب الذات والقناعة بما تملك والتطلع نحو التطوير من دون الطمع بما لدى غيرك. ربّما ستشعر بالفرق بعد نهاية السنة وكأنَّ شيئًا ما بداخلك قد تبدَّل للأبد !!