Sample
سفاح الفات - إسلام إدريس

سفاح الفات

سفاح الفات

3.57 40 5 Author: إسلام إدريس Narrator: شادي إيهاب
As audiobook.
ربما لم تكن قصة النجاح الأولى مع فقدان الوزن، إلا أن حكاية إسلام إدريس كان لها صدى ووقع مختلف تمامًا عن غيرها من الحكايات، هذا الشاب الذى قضى سنوات طويلة عُمره يعانى من السمنة مثله مثل غيره من الشباب، حتى دقت زيادة وزن أطفاله جرس الإنذار لديه حيث انتبه إلى أن عاداته الغذائية السلبية تنعكس عليهم. مثلما اكتسب "إسلام" الوزن الزائد نتيجة العادات الغذائية الخاطئة وأسلوب الحياة المليء بالخمول والكسل قرر أن يخسر هذا الوزن من خلال عادات غذائية وأسلوب حياة مختلفين، لتتحول قصته بعد ذلك إلى نموذج يُقاس عليه، لكل من يرغب فى فقد الوزن بطريقة صحية وعلمية، فبعد أن فقد ما يزيد على 40 كيلو جرامًا فى سنة وشهور قليلة، أصبح هدف اسلام الأساسي إلى تصحيح المفاهيم المغلوطة عن فقد الوزن، والإشارة إلى الطريقة الصحية...وبذلك كان هذا الكتاب الذي يعدُّ بوابتك لفكرٍ جديد وثورة حديثة في التخلص من الوزن حيث يعتمد على مبدأ أن تأكل حتى تفقد وزنًا وليس العكسّ
Language: Arabic Category: Personal Development Translator:

More information about the audiobook:

Publisher: Storyside
Published: 2019-06-14
Length: 3H 33Min
ISBN: 9789179091279
Comments

Always have a good book lined up - Listen and read whenever you want

Read and listen to as many books as you like! Download books offline, listen to several books continuously, choose stories for your kids, or try out a book that you didn't thought you would like to listen to. The best book experience you'd ever had.
Free trial for 14 days