Operation Happiness عينة صوتية

Operation Happiness

جرّب التطبيق

Operation Happiness

المؤلف:
Kristi Ling
الراوي:
Kristi Ling
كتاب صوتي

In Operation Happiness, happiness strategist and life coach Kristi Ling teaches you how to create immediate, positive shifts in your life by proving that happiness is a skill that can be cultivated, learned, and mastered—much like playing an instrument.

After experiencing a long-term illness, a divorce, and the sudden deaths of loved ones, Ling spent years studying the science of happiness. She focused on identifying and testing specific emotional support tools. During this process, she discovered something that goes against everything we’ve been lead to believe about happiness: it isn’t just something you feel, it’s something you do. Based on this discovery, Ling outlines the three foundational principles that lead to a life of joy: change your view, make over your mornings, and create new habits.

Part memoir and part how-to guide, Operation Happiness combines compelling personal stories, inspiring perspective shifts, and clear actionable steps to help you create a solid foundation for sustainable happiness that will propel you into a new, light-filled way of living.

اللغة:
اللغة الإنجليزية
التصنيف:
كتب دينية

لمزيد من المعلومات

دار النشر:
Blackstone Publishing
تاريخ الإصدار:
2016-12-06
المدة الزمنية:
7ساعة 49دقيقة
ISBN رقم:
9781441798657

كتب مشابهة

Hitta storyn som passar just dig

Henrik Karlsson

"Har precis startat en provperiod hos Storytel och det är det bästa jag någonsin gjort. Att lyssna ger mig full koncentration på boken samtidigt som jag kan pyssla med annat."

Birgitta Johansson

"Det bästa som har hänt mig på länge. Dessutom lyssnar jag på böcker som jag nog aldrig hade kommit mig för att läsa annars. Jag lyssnar i bilen, på promenaden eller när jag städar."

Birgitta Lindh

"Jag och min man delar familjeabonnemanget och har haft Storytel i 5-6 år. Vi är så nöjda med både appen och Readern. Här finns ett stort bokutbud som passar oss båda!"