The Ten Worlds: The New Psychology of Happiness عينة صوتية

The Ten Worlds: The New Psychology of Happiness

جرّب التطبيق

The Ten Worlds: The New Psychology of Happiness

المؤلف:
Ash ElDifrawiAlex Lickerman
الراوي:
Adam Lofbomm
كتاب صوتي

In this highly engaging and eminently practical book-told in the form of a Platonic dialogue recounting real-life patient experiences-Drs. Lickerman and ElDifrawi assert that the reason genuine, long-lasting happiness is so difficult to achieve and maintain is that we're profoundly confused not only about how to go about it but also about what happiness is.

In identifying nine basic erroneous views we all have about what we need to be happy-views they term the core delusions-Lickerman and ElDifrawi show us that our happiness depends not on our external possessions or even on our experiences but rather on the beliefs we have that shape our most fundamental thinking. These beliefs, they argue, create ten internal life-conditions, or worlds, through which we continuously cycle and that determine how happy we're able to be.

Drawing on the latest scientific research as well as Buddhist philosophy, Lickerman and ElDifrawi argue that once we learn to embrace a correct understanding of happiness, we can free ourselves from the suffering the core delusions cause us and enjoy the kind of happiness we all want, the kind found in the highest of the Ten Worlds, the world of Enlightenment.

اللغة:
اللغة الإنجليزية
التصنيف:
تطوير الذات

لمزيد من المعلومات

دار النشر:
HighBridge Audio
تاريخ الإصدار:
2018-10-02
المدة الزمنية:
11ساعة 4دقيقة
ISBN رقم:
9781684413652

كتب مشابهة

Hitta storyn som passar just dig

Henrik Karlsson

"Har precis startat en provperiod hos Storytel och det är det bästa jag någonsin gjort. Att lyssna ger mig full koncentration på boken samtidigt som jag kan pyssla med annat."

Birgitta Johansson

"Det bästa som har hänt mig på länge. Dessutom lyssnar jag på böcker som jag nog aldrig hade kommit mig för att läsa annars. Jag lyssnar i bilen, på promenaden eller när jag städar."

Birgitta Lindh

"Jag och min man delar familjeabonnemanget och har haft Storytel i 5-6 år. Vi är så nöjda med både appen och Readern. Här finns ett stort bokutbud som passar oss båda!"