الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

اقرأ واستمع إلى ما تريده
أكثر من مليون عنوان
العناوين الحصرية + أصول القصة
7 يوم تجربة مجانية، ثم 9.99$ يورو في الشهر
من السهل الإلغاء في أي وقت

اشترك الآن

Cover for Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины

جرب مجانا

Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины

تأليف
- Лю Найган
مع:
- Игорь Пронин
دار النشر
- Кладезь

جرب مجانا

سلسلة: 1 من 3
المدة: 4 س 38 د
اللغة: اللغة الروسية
الصيغة
تصنيف: كتب واقعية

Эта книга — ваш личный помощник в борьбе с болью в шее, плечах, спине, ногах и коленях. Простые и понятные объяснения причин возникновения дискомфорта, а также проверенные техники массажа помогут вам быстро почувствовать облегчение и улучшить качество жизни. Что вы найдете внутри: • Причины и действенные методы профилактики боли: узнайте, как избежать неприятных ощущений и укрепить свое здоровье. • Акупрессурные техники: мгновенное облегчение дискомфорта в любой ситуации. • Массаж гуаша и вакуумный массаж: эффективные методы для домашнего использования. • Здоровое питание: рецепты блюд, которые помогут вам справиться с болью. • Самомассаж и помощь близким: научитесь заботиться о себе и делитесь здоровьем с теми, кто вам дорог. Начните свой путь к здоровью и долголетию прямо сейчас!

تاريخ النشر

كتاب صوتي: 29 يوليو 2025