كتاب جميل جداً ،يعطيك نصائح عملية لمحاولة تقبل النفس و التخلص من كراهية و احتقار النفس ،و أفضل مافيه أنه يتحدث من تجربة عملية للمؤلف نفسه حيث عانى هو نفسه من من مشاكل كثيرة في ثقته بنفسه و كيف أنه حاول و فشل كثيرا حتى تمكن في النهاية من تقبل نفسه و التصالح معها،كتاب مفيد بالذات لمن يعانون من مشاكل كثيرة في ثقتهم بنفسهم مثلي، و إن شاء الله ستخرج منه باستفادة و لو كانت بسيطة.

ممتاز

كتاب جميل ،و الأجمل فيه وصف دقيق للأحاسيس ، وفيه تمارين عملية تساعدك انك تكتشف ذاتك وتحبها.

كتاب جميل لكن ليس الكتاب المنشود لحب الذات حيث يوجد نقص بالطرق والمعلومات عن كيفيه حب ذاتك وتقبلها انصح بقراءته ككتاب مبدئي في حب الذات ودعمه بكتاب اخر اقوى

الكتاب أكثر من راااائع الكاتب شفاف وصريح حول كل ما كان يشعر به ورغم حصوله على أكثر من ظرجة دكتوراه في العلوم و تفوقه الجسدي الا انه كان لا يزال هشا بالداخل ، تجربته جدا ملهمة وخطواته هي حقا ما يبحث عنه كل من يريد أن يبدأ رحلة حب الذات ممتنة للكاتب جدا وممتنة للقاريء ...

كتاب قيم جدا ومحفز لتقدير الذات انصح بالاستماع

Nice book.

كتير حاجات الإنسان بيرتكبها فة حق نفسه بدون مايشعر بتخليه يشعر بالتدنى

جيد

حبيت الكتاب، ابغى اقرا النسخه الانجليزيه