स्लैकर से हाफ मैराथन तक - कैसे सफल हो

हाफ मैराथन दौड़ने के लिए आलसी से लेकर अच्छी तरह प्रशिक्षित होने तक की कठिन यात्रा। पुस्तक न केवल प्रशिक्षण की यात्रा पर आधारित है, बल्कि एक आंतरिक यात्रा को भी दर्शाती है जहां जुनून, जिज्ञासा और प्रेरणा से महान कार्यो को किया जा सकता है। यह मुश्किल होता है जब सुबह की बैठकों की योजना बनाई जाती है, जुकाम जो बाहर जाने से इनकार करता हैं और स्कूल से बच्चों को लाना होता है। आप एक स्थायी प्रशिक्षण कैसे बना सकते हैं जहां आप अपनी खुद की आवाज सुनते हैं और कहते हैं कि प्रशिक्षण आपके लिए अच्छा क्यों है। जब भी बहाने आपका दरवाजा खटखटाने लगते है तो कैसे उस वक़्त आपको ठोस सुझाव और प्रेरणा मिलती है।

© 2020 Nordic Success Publishing (كتاب إلكتروني): 9789198588095

تاريخ النشر

كتاب إلكتروني: 5 يناير 2020