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تطوير الذات
La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.
© 2018 Siruela (كتاب ): 9788417624002
المترجمون : Julio Hermoso
تاريخ الإصدار
كتاب : 17 أكتوبر 2018
الوسوم
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تطوير الذات
La ansiedad es un estado que muchos conocemos bien, una maraña de nudos que no es fácil desenredar. Richard Gilpin nos guía en este libro en la transformadora práctica de la meditación en conciencia plena para alcanzar un mejor entendimiento de nuestra mente y dejar atrás la ansiedad.
© 2018 Siruela (كتاب ): 9788417624002
المترجمون : Julio Hermoso
تاريخ الإصدار
كتاب : 17 أكتوبر 2018
الوسوم
خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص
التقييم الإجمالي استنادًا إلى تقييمات :reviewالعد
دافيء
محفّز
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