Comunicación efectiva en pareja: Aprende a hablar y resolver conflictos con tu pareja para estrechar lazos. Incluye 9 hábitos de comunicación poco conocidos que pueden salvar tu relación Adora Ante
الاستماع والقراءة
خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص
- اقرأ واستمع إلى ما تريده
- أكثر من مليون عنوان
- العناوين الحصرية + أصول القصة
- 7 يوم تجربة مجانية، ثم 9.99$ يورو في الشهر
- من السهل الإلغاء في أي وقت
Domina tus Emociones, Controla tu Mente Y Desarrolla el autocontrol
- تأليف
- مع:
- دار النشر
- 5 تقييمات
4.6
- المدة
- 1 س 6 د
- اللغة
- الإسبانية
- الصيغة
- تصنيف
تطوير الذات
¿Has sentido alguna vez que tus emociones te superan y no sabes cómo manejarlas? ¿Te cuesta tomar decisiones y alcanzar tus metas?
Si es así, este libro es para ti. "Domina tus emociones, controla tu mente y desarrolla el autocontrol" es una guía práctica que te ayudará a comprender mejor tus emociones y a aprender a controlarlas para vivir de manera más equilibrada y feliz.
A través de ejercicios y técnicas probadas, podrás manejar tus emociones de manera saludable y efectiva. Además, aprenderás a controlar tu mente y desarrollar el autocontrol necesario para tomar decisiones acertadas y alcanzar tus metas. ¿Te imaginas poder enfrentar cualquier situación sin que tus emociones te dominen? ¡Eso es lo que este libro te ayudará a lograr!
No dejes que tus emociones te controlen a ti. Adquiere este libro y aprende a dominarlas para vivir de manera más feliz y alcanzar tus objetivos. Con "Domina tus emociones, controla tu mente y desarrolla el autocontrol", podrás mejorar tu calidad de vida de manera significativa. ¡No te arrepentirás de dar este paso!
© 2023 Frederick Lederman (كتاب صوتي): 9798368991825
تاريخ النشر
كتاب صوتي: 14 يناير 2023
واستمتع آخرون أيضًا...
- La alimentación del sexo: Comida para la salud sexual masculina y femenina Christine DeLozier, L.Ac.
- Manipulación Y Gaslighting: Domina la psicología oscura, aprende a analizar a las personas y desarrolla la influencia emocional con técnicas de persuasión, control mental y PNL para defenderte del abuso narcisista. Leonard Farrell
- Viviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego Juanjo Ramos
- Autocontrol: Domina tu Vida y tu Mente MENTES LIBRES
- Cómo Eliminar La ¡ Jodida Put# Ansiedad !: Meditación y Estado Zen para estar siempre tranquilo. Controlar la ansiedad y los ataques de pánicos. Domina tus emociones e inteligencia emocional Simons W. Freud
- ¿Como Dejar De Pensar En Exceso? - Aprende Metodos Para Enfocarte En Lo Que Realmente Importa Para Eliminar El Stress, La Ansiedad Y La Preocupacion Innecesaria: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
- 35 Consejos para un Cerebro Feliz: Cómo Aumentar tu Oxitocina, Dopamina, Endorfinas y Serotonina V. Noot
- Inteligencia Emocional: Técnicas Psicológicas enfocadas en Ayudarte en el Desarrollo de las Emociones, Relaciones Interpersonales y de las Habilidades Sociales Para Alcanzar el Exito que Desead Daniel Wallaces
- Adelgazar de forma Sana, Real y Permanente: Los 11 Mitos sobre Bajar de Peso y Perder Grasa Omar Elshami
- Vibraciones: Trascendiendo El Matrix Quelyory Rigal
- Guia de las Chicas Buenas para hacerlo como las chicas Malas Barbara Keesling (PhD.)
- Psicología del deporte: ejercicios prácticos para lograr la mentalidad ganadora Juanjo Ramos
- Memorias del Alma (Libro de espiritualidad para el despertar de la Consciencia, sanación y empoderamiento del alma): Descubre y conoce todo sobre la vida y tu propósito en ella. Jazmín González
- El Camino de la Kabbalah Z'ev Ben Shimon Halevi
- Pierde peso con la Inteligencia Emocional: ¡Guía sobre cómo ponerse a dieta sin sufrir trastornos de ansiedad y momentos de estrés, mejorando tu autoestima y evitando el síndrome metabólico para siempre! Leo Hill
- Perder el miedo al miedo Luis Muiño
- El poder de la confianza en ti: aprende mejorar tu autoestima, vencer tus miedos y mejorar tu vida consiguiendo la mejor version de ti Edward Collins
- CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD, EL INSOMNIO Y LOS ATAQUES DE PÁNICO: Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados Dr. Albert Jonson
- Cómo hablar sucio en la cama: Aprende a hablar sucio y enloquece a tu pareja. Incluye más de 100 ejemplos de cosas traviesas y deliciosas que decir para alcanzar juntos níveles increibles de placer Natalia Malo
- El Arte de la Gratitud MENTES LIBRES
- Superando la culpa. Aprende a perdonarte Juanjo Ramos
- Vence tu realidad: Secretos y leyes metafísicas que cambiarán tu mundo interior. (Serie despertando TU realidad): Secretos y leyes metafísicas que cambiarán tu mundo interior Gustavo Camañas Gonzalez
- Superando el apego evitativo: Aprende a amar sin temor Juanjo Ramos
- El placer ancestral del sexo tántrico: Domina el arte del sexo tántrico y consigue que tus relaciones sexuales duren mucho más, orgasmos múltiples y satisfacción extrema para ti y tu pareja Violeta Yanez
- PNL Desde Cero: Libera el Poder Oculto de tu Mente con Técnicas de Programación Neurolingüística para Principiantes Ollie Snider
- Desarrolla tu Inteligencia Emocional MENTES LIBRES
- Inteligencia Emocional para Padres Jayne West
- Coherencia Corazon-Cerebro - Aprende Como Alinear Las Dos Fuerzas Mas Poderosas Que Tenemos Para Vivir Con Satisfaccion Y Plenitud: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
- CÓMO VENCER EL MIEDO Y LA ANSIEDAD: Guía definitiva de cómo superar tus miedos para disfrutar plenamente de tu vida Dr. Lucas Allen
- Magia Sexual Para Principiantes: Aprovechar la Energía Sexual para la Manifestación y la Transformación Anita Gonzalez
- Cómo Sanar una Relación de Pareja y Reconstruir la Confianza: Estrategias Para Salvar una Relación en Crisis y Restaurar los Pilares del Amor a Través de Acciones Para Tener una Relación Saludable BRIAN ALBA
- Domina las Emociones. 2 audiolibros en 1: Los Secretos del pensamiento positivo. ¿Por qué tienes tanto estrés? Sigue Motivado
- PSICOLOGÍA INVERSA PARA SUPERAR A TU EX PAREJA: 10 TÉCNICAS PROBADAS PARA SUPERAR UNA RUPTURA AMOROSA EN POCO TIEMPO. APRENDE A ELIMINAR EL DOLOR EMOCIONAL. TRUCOS PSICOLÓGICOS PARA APRENDER A SOLTAR Ashley Z. Campbell
- Entrena tu Cerebro para Dejar de Pensar Demasiado: Reduce el Ritmo de Tus Pensamientos y Controla Tu Vida: Guía de Técnicas Prácticas para Eliminar Ansiedad y Pensamientos Negativos Ryan Cross
- Equivalente Mental: Sincronice su Vibración Emmet Fox
- Dopamina: Aprende a entender los desencadenantes de la adicción en tu cerebro Miguel Vaquero
- Acelerar El Metabolismo Para Bajar De Peso Más Rapidamente - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Maximiza Tu Ritmo Metabolico Metasalud Editorial
- El desafío de la felicidad Ignacio Álvarez de Mon
- INTELIGENCIA EMOCIONAL 2.0: Guía práctica para aumentar el éxito, superar la negatividad, aliviar la ansiedad, analizar a otras personas y a ti mismo. ERNESTO MARQUEZ J.
- Usos de la psicología positiva Luz de Lourdes Eguiluz
- Despertando tu alma: Conoce tu alma y tu misión almática en esta vida (Serie despertando TU realidad): Conoce tu alma y tu misión almática en esta vida Gustavo Camañas Gonzalez
- EL PODER DE LA MENTE SUBCONSCIENTE: Controla el poder de la buena energía - SERIE DE 4 LIBROS MENTES LIBRES
- Fundamentos Del Eneagrama: Explora El Poder De Los Eneagramas Para Descubrir Tu Verdadera Naturaleza LIBROTEKA
- Mejores decisiones, menos lamentos Andy Stanley
- Triunfa Sobre La Grasa Abdominal - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Eficaces Metasalud Editorial
- Cómo Dejar de Procrastinar: ¡Técnicas y estrategias para no dejar para mañana lo que puedes hacer hoy, en la vida y en el trabajo! Lilly De Sisto
- El minimalismo en el vestir: ahorra dinero vistiendo de forma funcional y elegante Juanjo Ramos
- Eres tu peor enemigo y aún no lo sabes Juanjo Ramos
- Guía práctica para vivir sin miedo Juanjo Ramos
- La ciencia de la adicción: Explicación de la dopamina, la pornografía, los neurotransmisores, el cerebro humano y la neurociencia (3 en 1) Miguel Vaquero
- El último “libro motivacional” que necesitarás en tu vida: La fórmula indestructible para ser imparable y alcanzar tus metas Mark Erdat
- El libro de trabajo "Sanar a tu niño interior": Recuperación del Trauma Infantil y del Estilo de Apego Ansioso, Establece Límites + Deja de Pensar Excesivamente y de Sentir Ansiedad en las Relaciones Natalie M. Brooks
- Cómo Sanar una Relación de Padres e Hijos: Aprendiendo a Reconectar y Reparar las Heridas de una Relación Familiar Fracturada BRIAN ALBA
- Comunicacion Genuina. Desarrolla una comunicacion efectiva, no violenta, mediante la empatia, la autenticidad y la comprension. Alex Koger
- Controla Tu Mente: Reorganiza Tu Mente, Cambia Tu Vida. Tu Renovación A La Mente De Cristo Para Dominar Tu Pensamiento, Enfrentar La Adversidad Y Cultivar Una Mentalidad De Paz Javi Martínez
- Desconecta: La Guía Definitiva de Técnicas para Dejar de Pensar Demasiado, Gestionar el Estrés y Dominar Tus Emociones: Controla Tus Pensamientos y Controla Tu Vida Simone Keys
- Autodisciplina diaria y procrastinación 2 libros en 1: Deja ya de pensar y no hacer nada. Técnicas efectivas de autodiciplina diaria para ponerte en marcha y cómo vencer la procrastinación Fidel Duque
- Alquimia Interior: El Camino de la Maestría Zulma Reyo
- El Significado de los Sueños: El gran Libro de Interpretaciones de los Sueños! LIBROTEKA
- ¡No Más Comer por Comer!: Destruye el hambre pasajero o emocional y cambia por completo la manera que ves la comida para bajar de peso de manera saludable y permanente Shawn Davids
- Duerme Profundamente Para Aumentar El Descanso Y Recuperacion - Aprende Como Mejorar Tu Sueño Nocturno Para Tener Mas Energia Y Mejor Animo Durante El Dia: ( Edicion Extendida ) The Sapiens Network
- El Poder Del pensamiento positivo MENTES LIBRES
- TRUCOS PSICOLÓGICOS PARA ENAMORAR: CÓMO CONSEGUIR UNA NOVIA O NOVIO EN POCO TIEMPO. APRENDE A CÓMO LIGAR, PERSUADIR Y CONVERSAR CON LA PERSONA QUE TE GUSTA. MAESTRÍA EN EL AMOR, DOMINA TUS EMOCIONES AXEL W. MILLER
- HIPNOSIS BARDO THODOL: La Vida Intermedia Iván Pallares Rincón
- Cáncer: La guía definitiva de un signo del zodiaco increíble en la astrología: La guía definitiva de un signo del zodiaco increíble en la astrología Mari Silva
- LA LEY DE ATRACCION: Determina tu destino - SERIE DE 7 LIBROS MENTES LIBRES
- A Country Doctor Sarah Orne Jewett
2.8 - PMP Pro: Transform Your Exam Success with Game-Changing Secrets: "Elevate your PMP exam results! Dive into transformative audio lessons for peak performance on test day." Arden Blakewood
- Summary - I’m Still Here: Based On The Book By Austin Channing Brown Library Of Stories1
- Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad Refeser
- Summary - Emotional Intelligence 2.0.: Based On The Book By Travis Bradberry And Jean Greaves Fastbooks Publishing3.5
- Nature’s Symphony of Serene Forest Cricket Sounds Mixed With Piano Rhythms For Deep Calm & Relaxation: Experience Soothing Nights for Restful Sleep & Mindfulness Using Enhanced BGM 8D Audio Cedar Skye
- Summary - Freakonomics: Based On The Book By Steven Levitt And Stephen Dubner Fastbooks Publishing4
- Django Unchained - The Ultimate Trivia Collection: From The Movie Directed By Quentin Tarantino Film Trivia Metaverse
- 100 Quotes About Inner Peace That Will Transform Your Life: Finding Serenity Amidst Life's Turmoil The Quotes Library5
- GED Secrets: Elevate Your Success and Conquer the Exam Today: "Boost your GED prep! Unlock engaging audio lessons for ultimate exam success today!" Ronan Cade
- Extended Summary - Maybe You Should Talk To Someone: Based On The Book By Lori Gottlieb Quick Reading Library
- Extended Summary - Braving The Wilderness: Based On The Book By Brene Brown Quick Reading Library2
- Summary - Eat To Live: Based On The Book By Dr. Joel Fuhrman Fastbooks Publishing3
- Summary - 1620 - A Critical Response To The 1619 Project: Based On The Book By Peter W. Wood Library Of Stories
- Summary - Everything Is F*Cked: Based On The Book By Mark Manson Fastbooks Publishing
دائمًا برفقة Storytel
أكثر من 200000 عنوان
وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)
تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت
الإلغاء في أي وقت
الكتب الأكثر استماعًا
شهري
قصص لكل المناسبات.
$9.99 /شهر
7 أيام مجانًا
1 حساب
استماع بلا حدود
إلغاء في أي وقت
سنويا
قصص لكل المناسبات.
$83.88 /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 30%
1 حساب
استماع بلا حدود
إلغاء في أي وقت
6 أشهر
قصص لكل المناسبات.
$53.64 /6 أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 11%
1 حساب
استماع بلا حدود
إلغاء في أي وقت
اللغة والمنطقة
عربي
الإمارات العربية المتحدة
