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Leben mit ADHS: Selbsthilfe für Erwachsene – Tipps und Strategien für Alltag, Beruf und Beziehungen

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الفئة

كتب واقعية

ADHS beginnt zwar meist im Kindesalter, setzt sich aber in der überwiegenden Zahl der Fälle im Erwachsenenalter fort. Damit sind in Deutschland circa 4,5 Prozent aller Erwachsenen betroffen. Und der Leidensdruck ist hoch: Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität führen zu Chaos im Alltag, scheiternden Beziehungen und mangelnden Leistungen am Arbeitsplatz. Hier sind Strategien gefragt, die wirklich funktionieren und es Menschen mit ADHS ermöglichen, dem Chaos im Kopf etwas entgegenzusetzen und voll am Leben teilzunehmen, mit gelingenden Beziehungen und Erfolg im Job. Kompakt und kenntnisreich liefert dies der vorliegende Ratgeber.

© 2023 Patmos Verlag (كتاب ): 9783843615068

المترجمون : Bärbel Jänicke

تاريخ الإصدار

كتاب : 29 أغسطس 2023

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  20. Der Rhetorik-Code - Orientierungsgebend - Ergebnissichernd (Ungekürzt) Dr. Karsten Bredemeier
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  22. Spektrum Kompakt: Angst - Wenn Furcht den Alltag beherrscht Spektrum Kompakt
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  24. The Mountain Is You: Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst Brianna Wiest
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  26. Do it!: Vom Denken ins Machen Kerstin Lüking
  27. 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
  28. Die subtile Kunst des darauf Scheißens Mark Manson
  29. Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich die richtigen Entscheidungen triffst Alexandra Reinwarth
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