اشترك الآن

الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 9.99$ يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
Details page - Device banner - 894x1036
جرب مجانا

simplify your life - Entstressen: In 25 Minuten zu einem entspannten Alltag

جرب مجانا
اللغة
الصيغة
تصنيف

تطوير الذات

Dieses eBook besteht aus 5 Teilen: Der erste Teil widmet sich der Stressanalyse. Er zeigt häufige Probleme auf und gibt Tipps zum Entspannen. Im zweiten Teil wird die Ernährung in Stressphasen näher betrachtet. Stress beim Autofahren ist das Thema des dritten Teils. Danach folgen Ratschläge für Leute, die an Perfektionismus leiden und ihr Leben entstressen wollen. Der schließlich letzte Teil zeigt Ihnen, wie Sie sich jedes Wochenende ein Urlaubserlebnis gönnen.

© 2016 epubli (كتاب إلكتروني): 9783741826429

تاريخ النشر

كتاب إلكتروني: 16 يونيو 2016

الوسوم

واستمتع آخرون أيضًا...

  1. simplify your life - einfacher und glücklicher leben: Themenschwerpunkt: Das Leben ordnen Werner und Marion Küstenmacher
  2. simplify your life - einfacher und glücklicher leben: Themenschwerpunkt: Befreiungsschläge Werner und Marion Küstenmacher
  3. Endlich erfolglos!: Ein schlechter Ratgeber Sebastian 23
  4. Rund ums Glück...365 Tage Lebensfreude: Glücklich im Hier und Jetzt leben! Mia McCarthy
  5. Simplify your life: Familie Werner und Marion Küstenmacher
  6. simplify your life - einfacher und glücklicher leben: Themenschwerpunkt: Sinn Ruth Drost-Hüttl
  7. Raus aus dem Schneckenhaus: Soziale Ängste überwinden Hans Morschitzky
  8. simplify Selbstmanagement: Der erste Eindruck zählt Rolf Meier
  9. simplify your life - einfacher und glücklicher leben: Themenschwerpunkt: Gesundheit Dr. Franz Milz
  10. Shaking Salad low carb Karin Stöttinger
  11. Schlank im Beruf: Schlank, Gesund und Fit durch einen aktiveren Stoffwechsel. Inklusive 27 einfachen Rezepten Online Ernährungsberater
  12. Arthritis heilen: Gesunder Darm - gesunde Gelenke: Das individuelle 3-Schritte-Programm zur natürlichen Behandlung rheumatischer Erkrankungen Susan Blum
  13. Eiweiß Diät – Schnell und dauerhaft abnehmen Ruediger Kuettner-Kuehn
  14. Einsteiger Führer: Gluten freie Ernährung Andre Sternberg
  15. Abnehmen mit Fastfood: Burger, Pizza & Co ohne Reue Wolfgang Link
  16. Kinderwunsch und Wirklichkeit: Systemisch begleiten Bettina Klenke-Lüders
  17. Grübeln stoppen & innere Blockaden lösen 2 in 1 Bundle: Wie du es schaffst deine negativen Gedanken loszuwerden,deine Ängste zu überwinden und zu innerer Ruhe zu gelangen Barbara Schuster
  18. Entfremdung und Heimkehr: Erfolgreich leben trotz Schicksal als Heim-, Pflege-, Adoptiv- und Scheidungskind Werner Boesen
  19. Lesen macht gesund: Die Heilkraft der Bibliotherapie Silke Heimes
  20. POSITIVE PSYCHOLOGIE - Der Schlüssel zu Optimismus, Selbstliebe und Energie!: Durch positives Denken nachhaltig Resilienz trainieren, Depressionen überwinden und mehr Kraft & Motivation aufbauen Victoria Lakefield
  21. Lebe Lang ... und was ich auf meinem Weg lernte: Die Autobiografie David Fisher
  22. Stop der Trägheit: Hypnose Christian Blümel
  23. simplify your life - Gefühle: So können Sie gute Emotionen für sich gewinnen Ruth Drost-Hüttl
  24. Zappenduster: Wahres aus der Unterwelt Peter Zingler
  25. Mit dem Fahrrad und Aphasie durch Europa. Band 2: ... und durch mein erstes und zweites Leben Helmut Friedrich Glogau
  26. Psychotherapie der Adipositas Sandra Becker
  27. Lob der Grenze: Warum wir das Maß des Lebens achten sollten Christoph Quarch
  28. Sturmwarnung: Das aufregende Leben von Kapitän Schwandt: Das aufregende Leben des Kapitäns Jürgen Schwandt. Auf See und in den Häfen. Stefan Kruecken
  29. Betriebliches Gesundheits- management Christian Schmahl
  30. Märchen aus aller Welt: Reich illustrierte Neufassung Red. Serges Verlag
  31. Die Kunst der natürlichen Käseherstellung David Asher
  32. Buchweizen Kochbuch: Die leckersten Buchweizen und Buchweizenmehl Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Soßen, Fingerfood & Getränken Luisa Hofinga
  33. Fressen die Alten den Kuchen weg?: Das Alter neu denken Andreas Khol
  34. Cute Life Hacks: Geniale DIYs und Ideen, die dein Leben schöner machen ab 12 Jahre Lisa Stejskal Joanna Zhou
  35. Achtsam führen (E-Book): Eine Orientierungshilfe im Unternehmensalltag Jörg Krissler

ابدأ بالكتاب الأول

عرض جميع العناوين
  1. A Country Doctor Sarah Orne Jewett
    2.8
  2. PMP Pro: Transform Your Exam Success with Game-Changing Secrets: "Elevate your PMP exam results! Dive into transformative audio lessons for peak performance on test day." Arden Blakewood
  3. Summary - I’m Still Here: Based On The Book By Austin Channing Brown Library Of Stories
    1
  4. Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad Refeser
  5. Summary - Emotional Intelligence 2.0.: Based On The Book By Travis Bradberry And Jean Greaves Fastbooks Publishing
  6. Nature’s Symphony of Serene Forest Cricket Sounds Mixed With Piano Rhythms For Deep Calm & Relaxation: Experience Soothing Nights for Restful Sleep & Mindfulness Using Enhanced BGM 8D Audio Cedar Skye
  7. Summary - Freakonomics: Based On The Book By Steven Levitt And Stephen Dubner Fastbooks Publishing
    4
  8. Django Unchained - The Ultimate Trivia Collection: From The Movie Directed By Quentin Tarantino Film Trivia Metaverse
  9. 100 Quotes About Inner Peace That Will Transform Your Life: Finding Serenity Amidst Life's Turmoil The Quotes Library
    5
  10. GED Secrets: Elevate Your Success and Conquer the Exam Today: "Boost your GED prep! Unlock engaging audio lessons for ultimate exam success today!" Ronan Cade
  11. Extended Summary - Maybe You Should Talk To Someone: Based On The Book By Lori Gottlieb Quick Reading Library
  12. Extended Summary - Braving The Wilderness: Based On The Book By Brene Brown Quick Reading Library
    2
  13. Summary - Eat To Live: Based On The Book By Dr. Joel Fuhrman Fastbooks Publishing
  14. Summary - 1620 - A Critical Response To The 1619 Project: Based On The Book By Peter W. Wood Library Of Stories
  15. Summary - Everything Is F*Cked: Based On The Book By Mark Manson Fastbooks Publishing

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

9.99 $ / شهر
7 يومًا مجانًا

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

83.88 $ /سنة
7 يومًا مجانًا
وفر 30%

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

53.64 $ /6 أشهر
7 يومًا مجانًا
وفر 11%

  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن
الشركة
استكشف
روابط مفيدة
اللغة والمنطقة

  • عربي

  • الإمارات العربية المتحدة

  • App Store
  • Google Play
تابعنا