Счастье ест. Любовь спит. Рецепты успеха для женщин. Как совместить семью и работу Е. Логунова
الاستماع والقراءة
خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص
- اقرأ واستمع إلى ما تريده
- أكثر من مليون عنوان
- العناوين الحصرية + أصول القصة
- 7 يوم تجربة مجانية، ثم 9.99$ يورو في الشهر
- من السهل الإلغاء في أي وقت
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
- تأليف
- دار النشر
- سلسلة
1 من 25
- اللغة
- اللغة الروسية
- الصيغة
- تصنيف
كتب واقعية
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
© 2024 АСТ (كتاب إلكتروني): 9785171363802
تاريخ النشر
كتاب إلكتروني: 20 مايو 2024
الوسوم
واستمتع آخرون أيضًا...
- Как разумные люди создают безумный мир Александр Свияш
- Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей Ника Набокова
- Чёрный монах Антон Чехов
- Кровельная изоляция. Кровельное озеленение. Ошибки. Проблемы. Гидроизоляционные материалы: Краткое изложение Вольфганг Эрнст
- Открытое подсознание. Как влиять на себя и других Александр Свияш
- Не давайте скидок! Современные техники продаж. 2-е изд. Е. Колотилов
- Искусство внутренней свободы: Живи по своим правилам Мария Иванова
- Япония, я люблю тебя! Катерина Падрон
- Нежные письма. Про любовь, про тебя… Ника Набокова
- Позитивное воспитание. Как понять своего ребенка О. Маховская
- История педагогики и образования. Учебник для вузов. Стандарт третьего поколения Е. Николаева
- Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг Робин Стерн
- 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
- Прием "Эффективное прощение": как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем Александр Свияш
- Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
- 111 баек для психотерапевтов- Д. Ковпак
- Обнимательная психология: услышать себя через эмоции Lemon Psychology
- Developing the Leader Within You John C. Maxwell
- Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме Авторский коллектив
- Обнимательная психология. Понять себя - найти любовь Lemon Psychology
- Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее Дмитрий Мелешко
- Обнимательная психология. Найти опору в себе Lemon Psychology
- Освобождение чувств Трейси Кроссли
- Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах А. Эллис
- Эмоциональные триггеры: Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс Дэвид Ричо
- Пространство для любви и счастья. Как превратить дом в источник радости, покоя и гармонии Анатолий Некрасов
- Живые мысли. Человек. Как быть истинно счастливым Анатолий Некрасов
- Мужчина и Женщина, или Cherchez La Femme Анатолий Некрасов
- Рассказы Михаил Пришвин
- Ставь цели!: Найти свою цель и достичь ее за 1 год Ицхак Пинтосевич
- Личность в условиях психической депривации: Учебное пособие Е. Алексеенкова
- Родителям о подростках Юлия Гиппенрейтер
- Тест Szondi. Компендиум Владимир Квитко
- Внушение. Убеждение, гипноз, воспитание Владимир Бехтерев
- Финист - Ясный сокол. Русские народные сказки Народное творчество
- В поисках Лунного зайца. Книга-практикум. Как найти свою вторую половину Евгений Цикунов
- Сердце солнечного воина Сью Линн Тань
- Барсучий нос Константин Паустовский
- Лидерство: к вершинам успеха К. Бланшар
- Кибербезопасность: правила игры. Как руководители и сотрудники влияют на культуру безопасности в компании Эллисон Сэрра
- Наше разрушительное «Я» Джон Мерфи
- Русская канарейка. Голос Дина Рубина
- Возьми меня с собой! Людмила Лаврова
- Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова Наталья Краснова
- A Country Doctor Sarah Orne Jewett
2.8 - PMP Pro: Transform Your Exam Success with Game-Changing Secrets: "Elevate your PMP exam results! Dive into transformative audio lessons for peak performance on test day." Arden Blakewood
- Summary - I’m Still Here: Based On The Book By Austin Channing Brown Library Of Stories1
- Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad Refeser
- Summary - Emotional Intelligence 2.0.: Based On The Book By Travis Bradberry And Jean Greaves Fastbooks Publishing4
- Nature’s Symphony of Serene Forest Cricket Sounds Mixed With Piano Rhythms For Deep Calm & Relaxation: Experience Soothing Nights for Restful Sleep & Mindfulness Using Enhanced BGM 8D Audio Cedar Skye
- Summary - Freakonomics: Based On The Book By Steven Levitt And Stephen Dubner Fastbooks Publishing4
- Django Unchained - The Ultimate Trivia Collection: From The Movie Directed By Quentin Tarantino Film Trivia Metaverse
- 100 Quotes About Inner Peace That Will Transform Your Life: Finding Serenity Amidst Life's Turmoil The Quotes Library5
- GED Secrets: Elevate Your Success and Conquer the Exam Today: "Boost your GED prep! Unlock engaging audio lessons for ultimate exam success today!" Ronan Cade
- Extended Summary - Maybe You Should Talk To Someone: Based On The Book By Lori Gottlieb Quick Reading Library
- Extended Summary - Braving The Wilderness: Based On The Book By Brene Brown Quick Reading Library2
- Summary - Eat To Live: Based On The Book By Dr. Joel Fuhrman Fastbooks Publishing
- Summary - 1620 - A Critical Response To The 1619 Project: Based On The Book By Peter W. Wood Library Of Stories
- Summary - Everything Is F*Cked: Based On The Book By Mark Manson Fastbooks Publishing
دائمًا برفقة Storytel
أكثر من 200000 عنوان
وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)
تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت
الإلغاء في أي وقت
الكتب الأكثر استماعًا
شهري
قصص لكل المناسبات.
7 يومًا مجانًا
حساب واحد
حساب بلا حدود
1 حساب
استماع بلا حدود
إلغاء في أي وقت
سنويا
قصص لكل المناسبات.
7 يومًا مجانًا
وفر 30%
حساب واحد
حساب بلا حدود
1 حساب
استماع بلا حدود
إلغاء في أي وقت
6 أشهر
قصص لكل المناسبات.
7 يومًا مجانًا
وفر 11%
حساب واحد
حساب بلا حدود
1 حساب
استماع بلا حدود
إلغاء في أي وقت
اللغة والمنطقة
عربي
الإمارات العربية المتحدة
