الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 9.99$ يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
اشترك الآن
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот

Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот

سلسلة

1 من 8

اللغة
اللغة الروسية
الصيغة
تصنيف

كتب دينية

Самая полезная книга возвращается!

У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные — им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда-то был такой же, но со временем — в силу тех или иных конкретных причин — живот становится более напряженным, и это отражается на продолжительности жизни, вашей эффективности и внешнем виде!

Только представьте, насколько тело будет вам благодарно, и как улучшится качество вашей жизни, если печень, желудок, кишечник, почки и остальные органы вашего живота начнут реально работать на 100% мощности, заложенной в них природой!

Висцералка — техника работы с животом, которая разрабатывалась столетиями и уходит корнями в глубокую древность, к нашим предкам. Книга будет полезна тем, у кого есть какие-то диагнозы, симптомы или проблемы, и всем, кто просто небезразличен к своему здоровью. Висцералка позволяет помочь не только себе, но и своим близким. И освоить ее может абсолютно каждый. Даже если вам кажется, что массаж — это не для вас, книга поможет понять собственный организм и причины многих недомоганий.

Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

© 2024 АСТ (كتاب إلكتروني): 9785171629168

تاريخ النشر

كتاب إلكتروني: 22 أكتوبر 2024

واستمتع آخرون أيضًا...

  1. Анатомия манипуляций
    Анатомия манипуляций Антон Махновский
  2. Я любима: Система Алмазный Огранщик: медитации и практики для создания гармоничных отношений
    Я любима: Система Алмазный Огранщик: медитации и практики для создания гармоничных отношений Майкл Роуч
  3. Как приходят дети. Книга-тренинг для каждой, кто готов пригласить малыша в свою жизнь
    Как приходят дети. Книга-тренинг для каждой, кто готов пригласить малыша в свою жизнь Анатолий Некрасов
  4. Мама и смысл жизни
    Мама и смысл жизни Ирвин Ялом
  5. Материнская любовь. Все самые сложные вопросы. Советы и рекомендации
    Материнская любовь. Все самые сложные вопросы. Советы и рекомендации Анатолий Некрасов
  6. Наполни жизнь любовью
    Наполни жизнь любовью Дмитрий Семеник
  7. Чай. Его типы, свойства, употребление
    Чай. Его типы, свойства, употребление Вильям Похлебкин
  8. Анатомические меридианы: Почему лечить нужно печень, если болят плечи, как избавиться от боли в суставах и позвоночнике за несколько минут и найти ...
    Анатомические меридианы: Почему лечить нужно печень, если болят плечи, как избавиться от боли в суставах и позвоночнике за несколько минут и найти ... Ирина Старкова
  9. Дейл Карнеги. Тренинг самых новых и действенных приемов общения
    Дейл Карнеги. Тренинг самых новых и действенных приемов общения Алекс Нарбут
  10. Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни
    Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни Лао Минь
  11. Философия питания
    Философия питания Анастасия Шардакова
  12. О чем поет сердце. Важные решения, неслучайные встречи и музыкальная шкатулка, которая спасла три жизни
    О чем поет сердце. Важные решения, неслучайные встречи и музыкальная шкатулка, которая спасла три жизни Любовь Курилюк
  13. Руки уже в раю. Про несчастный случай и невероятное желание жить
    Руки уже в раю. Про несчастный случай и невероятное желание жить Денис Кравченко
  14. Книга старинных нашептываний. Как просить, чтобы дано было: Сильные заговоры бабки-шептухи на деньги, здоровье, удачу, любовь, счастье
    Книга старинных нашептываний. Как просить, чтобы дано было: Сильные заговоры бабки-шептухи на деньги, здоровье, удачу, любовь, счастье Мария Быкова
  15. США изнутри. Как на самом деле живут в стране голливудского кино и американской мечты?
    США изнутри. Как на самом деле живут в стране голливудского кино и американской мечты? Алиса Лебединцева
  16. Домашнее насилие. Так будет не всегда
    Домашнее насилие. Так будет не всегда Ольга Размахова
  17. Помни мой голос
    Помни мой голос Санта Монтефиоре
  18. Матрица судьбы и дата рождения. Расшифровка предназначения
    Матрица судьбы и дата рождения. Расшифровка предназначения Владимир Фей
  19. Пространство для любви и счастья. Как превратить дом в источник радости, покоя и гармонии
    Пространство для любви и счастья. Как превратить дом в источник радости, покоя и гармонии Анатолий Некрасов
  20. Измени жизнь за 21 день. Полезные привычки и утренняя рутина. Сборник идей для счастливой жизни
    Измени жизнь за 21 день. Полезные привычки и утренняя рутина. Сборник идей для счастливой жизни Диана Смоерс
  21. Аптечка гипертоника. Профилактика и лечение повышенного давления
    Аптечка гипертоника. Профилактика и лечение повышенного давления Тамаз Гаглошвили
  22. Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу
    Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводу А. Эллис
  23. Панические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление
    Панические атаки и ВСД – нервные клетки восстанавливаются. Легкий способ запустить организм на выздоровление Александр Беленко
  24. Полёт нормальный: Бабочки Бредбери хрустят под ботинками, будущее никогда не станет прежним! От успехов захватывает дух, но малейшая неудача может оберн...
    Полёт нормальный: Бабочки Бредбери хрустят под ботинками, будущее никогда не станет прежним! От успехов захватывает дух, но малейшая неудача может оберн... Василий Панфилов
  25. Психология переживания
    Психология переживания Федор Василюк
  26. Жизнь без болезней! «Самоздрав»
    Жизнь без болезней! «Самоздрав» Александр Степанов
  27. 36 мудр для обретения денег и влияния
    36 мудр для обретения денег и влияния Макс Таль
  28. Секреты людей, которые счастливы
    Секреты людей, которые счастливы Александр Свияш
  29. Готисосама дэс. Рецепты из твоих любимых аниме
    Готисосама дэс. Рецепты из твоих любимых аниме Сборник
  1. A Country Doctor
    A Country Doctor Sarah Orne Jewett
    2.8
  2. PMP Pro: Transform Your Exam Success with Game-Changing Secrets: "Elevate your PMP exam results! Dive into transformative audio lessons for peak performance on test day."
    PMP Pro: Transform Your Exam Success with Game-Changing Secrets: "Elevate your PMP exam results! Dive into transformative audio lessons for peak performance on test day." Arden Blakewood
  3. Summary - I’m Still Here: Based On The Book By Austin Channing Brown
    Summary - I’m Still Here: Based On The Book By Austin Channing Brown Library Of Stories
    1
  4. Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad
    Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad Refeser
  5. Summary - Emotional Intelligence 2.0.: Based On The Book By Travis Bradberry And Jean Greaves
    Summary - Emotional Intelligence 2.0.: Based On The Book By Travis Bradberry And Jean Greaves Fastbooks Publishing
    4
  6. Nature’s Symphony of Serene Forest Cricket Sounds Mixed With Piano Rhythms For Deep Calm & Relaxation: Experience Soothing Nights for Restful Sleep & Mindfulness Using Enhanced BGM 8D Audio
    Nature’s Symphony of Serene Forest Cricket Sounds Mixed With Piano Rhythms For Deep Calm & Relaxation: Experience Soothing Nights for Restful Sleep & Mindfulness Using Enhanced BGM 8D Audio Cedar Skye
  7. Summary - Freakonomics: Based On The Book By Steven Levitt And Stephen Dubner
    Summary - Freakonomics: Based On The Book By Steven Levitt And Stephen Dubner Fastbooks Publishing
    4
  8. Django Unchained - The Ultimate Trivia Collection: From The Movie Directed By Quentin Tarantino
    Django Unchained - The Ultimate Trivia Collection: From The Movie Directed By Quentin Tarantino Film Trivia Metaverse
  9. 100 Quotes About Inner Peace That Will Transform Your Life: Finding Serenity Amidst Life's Turmoil
    100 Quotes About Inner Peace That Will Transform Your Life: Finding Serenity Amidst Life's Turmoil The Quotes Library
    5
  10. GED Secrets: Elevate Your Success and Conquer the Exam Today: "Boost your GED prep! Unlock engaging audio lessons for ultimate exam success today!"
    GED Secrets: Elevate Your Success and Conquer the Exam Today: "Boost your GED prep! Unlock engaging audio lessons for ultimate exam success today!" Ronan Cade
  11. Extended Summary - Maybe You Should Talk To Someone: Based On The Book By Lori Gottlieb
    Extended Summary - Maybe You Should Talk To Someone: Based On The Book By Lori Gottlieb Quick Reading Library
  12. Extended Summary - Braving The Wilderness: Based On The Book By Brene Brown
    Extended Summary - Braving The Wilderness: Based On The Book By Brene Brown Quick Reading Library
    2
  13. Summary - Eat To Live: Based On The Book By Dr. Joel Fuhrman
    Summary - Eat To Live: Based On The Book By Dr. Joel Fuhrman Fastbooks Publishing
  14. Summary - 1620 - A Critical Response To The 1619 Project: Based On The Book By Peter W. Wood
    Summary - 1620 - A Critical Response To The 1619 Project: Based On The Book By Peter W. Wood Library Of Stories
  15. Summary - Everything Is F*Cked: Based On The Book By Mark Manson
    Summary - Everything Is F*Cked: Based On The Book By Mark Manson Fastbooks Publishing

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

9.99 $ / شهر
7 يومًا مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

83.88 $ /سنة
7 يومًا مجانًا
وفر 30%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

53.64 $ /6 أشهر
7 يومًا مجانًا
وفر 11%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن