الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 9.99$ يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
اشترك الآن
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни

Икигай: Японский секрет долгой и счастливой жизни

11 تقييمات

4.8

اللغة
اللغة الروسية
الصيغة
تصنيف

تطوير الذات

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.

© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (كتاب إلكتروني): 9785961445244

المترجمون: Мария Малинская

تاريخ النشر

كتاب إلكتروني: 1 مارس 2020

واستمتع آخرون أيضًا...

  1. Креативность: 31 способ заставить мозг работать
    Креативность: 31 способ заставить мозг работать Игорь Намаконов
  2. Нагоми: Японский путь к счастью, здоровью и благополучию
    Нагоми: Японский путь к счастью, здоровью и благополучию Кен Моги
  3. Кроссфит мозга: Как подготовить себя к решению нестандартных задач
    Кроссфит мозга: Как подготовить себя к решению нестандартных задач Игорь Намаконов
  4. Дизайн впечатлений: Инструменты и шаблоны создания у клиента положительных эмоций от взаимодействия с компанией и продуктом
    Дизайн впечатлений: Инструменты и шаблоны создания у клиента положительных эмоций от взаимодействия с компанией и продуктом Роберт Россман
  5. Достижение целей: Пошаговая система.
    Достижение целей: Пошаговая система. Мэрилин Аткинсон
  6. Заставьте свои сильные стороны работать: Шесть этапов пути к выдающимся результатам
    Заставьте свои сильные стороны работать: Шесть этапов пути к выдающимся результатам Маркус Бакингем
  7. Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим
    Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим Отто Крегер
  8. Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней
    Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней Гарет Мур
  9. Методика 7 радикалов на практике
    Методика 7 радикалов на практике Виктор Пономаренко
  10. Нейромаркетинг: Визуализация эмоций
    Нейромаркетинг: Визуализация эмоций Арндт Трайндл
  11. Контекст жизни: Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
    Контекст жизни: Как научиться управлять привычками, которые управляют нами Иван Маурах
  12. Блог на миллион долларов
    Блог на миллион долларов Наташа Кортни-Смит
  13. Как узнать всё что нужно, задавая правильные вопросы
    Как узнать всё что нужно, задавая правильные вопросы Фрэнк Сесно
  14. Сам себе бренд: Искусство самопрезентации
    Сам себе бренд: Искусство самопрезентации Гарри Беквит
  15. Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем
    Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем Дуглас Мосс
  16. Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна
    Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна Давид Ян
  17. Эволюция личности
    Эволюция личности Михай Чиксентмихайи
  18. Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство
    Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство Нэнси Кларк
  19. Как писать хорошо: Классическое руководство по созданию нехудожественных текстов
    Как писать хорошо: Классическое руководство по созданию нехудожественных текстов Уильям Зинсер
  20. Коммуникация. Найди общий язык с кем угодно
    Коммуникация. Найди общий язык с кем угодно Виктория Шиманская
  21. Опережающее мышление: Как увидеть новый тренд раньше других
    Опережающее мышление: Как увидеть новый тренд раньше других Джоэл Баркер
  22. Внутренняя сила лидера: Коучинг как метод управления персоналом
    Внутренняя сила лидера: Коучинг как метод управления персоналом Джон Уитмор
  23. Мудрость Алмазного Огранщика: солнечный свет на пути к свободе
    Мудрость Алмазного Огранщика: солнечный свет на пути к свободе Майкл Роуч
  24. Искусство думать: Латеральное мышление как способ решения сложных задач
    Искусство думать: Латеральное мышление как способ решения сложных задач Эдвард де
  1. A Country Doctor
    A Country Doctor Sarah Orne Jewett
    2.8
  2. PMP Pro: Transform Your Exam Success with Game-Changing Secrets: "Elevate your PMP exam results! Dive into transformative audio lessons for peak performance on test day."
    PMP Pro: Transform Your Exam Success with Game-Changing Secrets: "Elevate your PMP exam results! Dive into transformative audio lessons for peak performance on test day." Arden Blakewood
  3. Summary - I’m Still Here: Based On The Book By Austin Channing Brown
    Summary - I’m Still Here: Based On The Book By Austin Channing Brown Library Of Stories
    1
  4. Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad
    Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad Refeser
  5. Summary - Emotional Intelligence 2.0.: Based On The Book By Travis Bradberry And Jean Greaves
    Summary - Emotional Intelligence 2.0.: Based On The Book By Travis Bradberry And Jean Greaves Fastbooks Publishing
    4
  6. Nature’s Symphony of Serene Forest Cricket Sounds Mixed With Piano Rhythms For Deep Calm & Relaxation: Experience Soothing Nights for Restful Sleep & Mindfulness Using Enhanced BGM 8D Audio
    Nature’s Symphony of Serene Forest Cricket Sounds Mixed With Piano Rhythms For Deep Calm & Relaxation: Experience Soothing Nights for Restful Sleep & Mindfulness Using Enhanced BGM 8D Audio Cedar Skye
  7. Summary - Freakonomics: Based On The Book By Steven Levitt And Stephen Dubner
    Summary - Freakonomics: Based On The Book By Steven Levitt And Stephen Dubner Fastbooks Publishing
    4
  8. Django Unchained - The Ultimate Trivia Collection: From The Movie Directed By Quentin Tarantino
    Django Unchained - The Ultimate Trivia Collection: From The Movie Directed By Quentin Tarantino Film Trivia Metaverse
  9. 100 Quotes About Inner Peace That Will Transform Your Life: Finding Serenity Amidst Life's Turmoil
    100 Quotes About Inner Peace That Will Transform Your Life: Finding Serenity Amidst Life's Turmoil The Quotes Library
    5
  10. GED Secrets: Elevate Your Success and Conquer the Exam Today: "Boost your GED prep! Unlock engaging audio lessons for ultimate exam success today!"
    GED Secrets: Elevate Your Success and Conquer the Exam Today: "Boost your GED prep! Unlock engaging audio lessons for ultimate exam success today!" Ronan Cade
  11. Extended Summary - Maybe You Should Talk To Someone: Based On The Book By Lori Gottlieb
    Extended Summary - Maybe You Should Talk To Someone: Based On The Book By Lori Gottlieb Quick Reading Library
  12. Extended Summary - Braving The Wilderness: Based On The Book By Brene Brown
    Extended Summary - Braving The Wilderness: Based On The Book By Brene Brown Quick Reading Library
    2
  13. Summary - Eat To Live: Based On The Book By Dr. Joel Fuhrman
    Summary - Eat To Live: Based On The Book By Dr. Joel Fuhrman Fastbooks Publishing
  14. Summary - 1620 - A Critical Response To The 1619 Project: Based On The Book By Peter W. Wood
    Summary - 1620 - A Critical Response To The 1619 Project: Based On The Book By Peter W. Wood Library Of Stories
  15. Summary - Everything Is F*Cked: Based On The Book By Mark Manson
    Summary - Everything Is F*Cked: Based On The Book By Mark Manson Fastbooks Publishing

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

9.99 $ / شهر
7 يومًا مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

83.88 $ /سنة
7 يومًا مجانًا
وفر 30%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

53.64 $ /6 أشهر
7 يومًا مجانًا
وفر 11%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن