الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 يوم تجربة مجانية، ثم 9.99$ يورو في الشهر
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
اشترك الآن
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

سلسلة

1 من 11

اللغة
اللغة الروسية
الصيغة
تصنيف

كتب واقعية

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.

© 2022 Питер (كتاب إلكتروني): 9785446113811

تاريخ النشر

كتاب إلكتروني: 7 نوفمبر 2022

الوسوم

واستمتع آخرون أيضًا...

  1. Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
    Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения Роберт Лихи
  2. Возвращение к здоровью - Руководство по основам исцеления - Психология. НПСИ. Здоровье
    Возвращение к здоровью - Руководство по основам исцеления - Психология. НПСИ. Здоровье Сергей Ковалев
  3. Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь
    Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь Иоганнес Фраснелли
  4. Учись говорить публично. Как завоевать аудиторию
    Учись говорить публично. Как завоевать аудиторию Игорь Вагин
  5. Жизненные цели
    Жизненные цели Константин Бакшт
  6. Архетип счастья: Всё, что нужно знать об аналитической психологии Карла Густава Юнга
    Архетип счастья: Всё, что нужно знать об аналитической психологии Карла Густава Юнга Юлия Маслова
  7. Феномен удачи
    Феномен удачи Игорь Вагин
  8. Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви
    Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви Анатолий Некрасов
  9. Как развить уверенность в себе и поднять самооценку
    Как развить уверенность в себе и поднять самооценку Игорь Вагин
  10. Открытое подсознание. Как влиять на себя и других
    Открытое подсознание. Как влиять на себя и других Александр Свияш
  11. Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
    Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни Алексей Симонов
  12. Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи: Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума
    Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи: Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума Майк Бечтли
  13. Почему люди врут? Психология лжи
    Почему люди врут? Психология лжи Жорж Дюпра
  14. Маркетинг для топ-менеджеров. 70 лучших идей для вашего бизнеса
    Маркетинг для топ-менеджеров. 70 лучших идей для вашего бизнеса Игорь Липсиц
  15. Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности
    Начни жизнь заново! 4 шага к новой реальности Александр Свияш
  16. Боевые команды продаж
    Боевые команды продаж Бакшт Константин
  17. Четыре шага для решения всех проблем
    Четыре шага для решения всех проблем Полина Гавердовская
  18. Быть нельзя казаться
    Быть нельзя казаться Антон Петряков
  19. Психопатология обыденной жизни
    Психопатология обыденной жизни Зигмунд Фрейд
  20. Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других
    Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других Нэнси Колиер
  21. Запретов.net для истинного кайфа: Техники НЛП в действии
    Запретов.net для истинного кайфа: Техники НЛП в действии Диана Балыко
  22. От соционики до теории уровней: 8 самых интересных типологий
    От соционики до теории уровней: 8 самых интересных типологий Денис Ануров
  23. Манипуляция общественным сознанием: теория и практика
    Манипуляция общественным сознанием: теория и практика Олег Борисович Иванов
  24. Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам. Практикум
    Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам. Практикум Дэйв Эванс
  25. Делай, делай, делай! Сотрудничество с творческим миром
    Делай, делай, делай! Сотрудничество с творческим миром Хельга Потиха
  26. Медиатор. Искусство жестких переговоров
    Медиатор. Искусство жестких переговоров Нелли Власова
  27. Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни
    Бережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни Миллер Рэйчел
  28. Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог
    Эффективный метод избавления от страхов, тревог, паники, ВСД. Счастливая жизнь без панических атак и тревог Павел Федоренко
  29. Детская психосоматика. Подробное руководство по диагностике и терапии
    Детская психосоматика. Подробное руководство по диагностике и терапии Геннадий Старшенбаум
  30. "От "Я" к "МЫ". Как быть по-настоящему вместе
    "От "Я" к "МЫ". Как быть по-настоящему вместе Терренс Рил
  31. Продукты Питания Для Снижения Уровня Холестерина: Один Из Основных Факторов Риска Развития Сердечных Заболеваний
    Продукты Питания Для Снижения Уровня Холестерина: Один Из Основных Факторов Риска Развития Сердечных Заболеваний Owen Jones
  32. Ментальное здоровье через контент-диету. Методы диджитал-детокса
    Ментальное здоровье через контент-диету. Методы диджитал-детокса Александр Камрадов
  33. Рекрутинг на 100%
    Рекрутинг на 100% Ильгиз Валинуров
  34. Хоумскулинг. Образование для жизни
    Хоумскулинг. Образование для жизни Ольга Юрковская
  35. Stoicism: A Guide to a Happy and Mindful Life [Russian Edition]
    Stoicism: A Guide to a Happy and Mindful Life [Russian Edition] Daniel Townsend
  36. К чёрту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себя
    К чёрту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себя Стефани Сворд
  37. Я - идеальный кандидат. Справочник джобхантера
    Я - идеальный кандидат. Справочник джобхантера Ильгиз Валинуров
  38. Подсознательный бог: Психотерапия и религия
    Подсознательный бог: Психотерапия и религия Виктор Франкл
  39. Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить
    Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить Джонатан Малесик
  40. Наше разрушительное «Я»
    Наше разрушительное «Я» Джон Мерфи
  41. Музыка русских композиторов. Классическая музыка для детей
    Музыка русских композиторов. Классическая музыка для детей Петр Чайковский
  42. Книга Любви. Открой секрет Силы и Спокойствия
    Книга Любви. Открой секрет Силы и Спокойствия Аму Мом
  43. Я любима: Система Алмазный Огранщик: медитации и практики для создания гармоничных отношений
    Я любима: Система Алмазный Огранщик: медитации и практики для создания гармоничных отношений Майкл Роуч
  44. Шамбала. Легенды и сказки
    Шамбала. Легенды и сказки Николай Рерих
  45. Материнская власть: Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью
    Материнская власть: Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью Елена Новоселова
  46. Пришло время Шамбалы
    Пришло время Шамбалы Николай Рерих
  47. Кубик Рубика: За гранями головоломки, или Природа творческой мысли
    Кубик Рубика: За гранями головоломки, или Природа творческой мысли Эрнё Рубик
  48. 70 вдохновенных и мотивационных цитат
    70 вдохновенных и мотивационных цитат Wael El
  1. A Country Doctor
    A Country Doctor Sarah Orne Jewett
    2.8
  2. PMP Pro: Transform Your Exam Success with Game-Changing Secrets: "Elevate your PMP exam results! Dive into transformative audio lessons for peak performance on test day."
    PMP Pro: Transform Your Exam Success with Game-Changing Secrets: "Elevate your PMP exam results! Dive into transformative audio lessons for peak performance on test day." Arden Blakewood
  3. Summary - I’m Still Here: Based On The Book By Austin Channing Brown
    Summary - I’m Still Here: Based On The Book By Austin Channing Brown Library Of Stories
    1
  4. Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad
    Desconexión Digital: Meditaciones Guiadas para Calma y Claridad Refeser
  5. Summary - Emotional Intelligence 2.0.: Based On The Book By Travis Bradberry And Jean Greaves
    Summary - Emotional Intelligence 2.0.: Based On The Book By Travis Bradberry And Jean Greaves Fastbooks Publishing
    4
  6. Nature’s Symphony of Serene Forest Cricket Sounds Mixed With Piano Rhythms For Deep Calm & Relaxation: Experience Soothing Nights for Restful Sleep & Mindfulness Using Enhanced BGM 8D Audio
    Nature’s Symphony of Serene Forest Cricket Sounds Mixed With Piano Rhythms For Deep Calm & Relaxation: Experience Soothing Nights for Restful Sleep & Mindfulness Using Enhanced BGM 8D Audio Cedar Skye
  7. Summary - Freakonomics: Based On The Book By Steven Levitt And Stephen Dubner
    Summary - Freakonomics: Based On The Book By Steven Levitt And Stephen Dubner Fastbooks Publishing
    4
  8. Django Unchained - The Ultimate Trivia Collection: From The Movie Directed By Quentin Tarantino
    Django Unchained - The Ultimate Trivia Collection: From The Movie Directed By Quentin Tarantino Film Trivia Metaverse
  9. 100 Quotes About Inner Peace That Will Transform Your Life: Finding Serenity Amidst Life's Turmoil
    100 Quotes About Inner Peace That Will Transform Your Life: Finding Serenity Amidst Life's Turmoil The Quotes Library
    5
  10. GED Secrets: Elevate Your Success and Conquer the Exam Today: "Boost your GED prep! Unlock engaging audio lessons for ultimate exam success today!"
    GED Secrets: Elevate Your Success and Conquer the Exam Today: "Boost your GED prep! Unlock engaging audio lessons for ultimate exam success today!" Ronan Cade
  11. Extended Summary - Maybe You Should Talk To Someone: Based On The Book By Lori Gottlieb
    Extended Summary - Maybe You Should Talk To Someone: Based On The Book By Lori Gottlieb Quick Reading Library
  12. Extended Summary - Braving The Wilderness: Based On The Book By Brene Brown
    Extended Summary - Braving The Wilderness: Based On The Book By Brene Brown Quick Reading Library
    2
  13. Summary - Eat To Live: Based On The Book By Dr. Joel Fuhrman
    Summary - Eat To Live: Based On The Book By Dr. Joel Fuhrman Fastbooks Publishing
  14. Summary - 1620 - A Critical Response To The 1619 Project: Based On The Book By Peter W. Wood
    Summary - 1620 - A Critical Response To The 1619 Project: Based On The Book By Peter W. Wood Library Of Stories
  15. Summary - Everything Is F*Cked: Based On The Book By Mark Manson
    Summary - Everything Is F*Cked: Based On The Book By Mark Manson Fastbooks Publishing

دائمًا برفقة Storytel

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

الكتب الأكثر استماعًا

شهري

قصص لكل المناسبات.

9.99 $ / شهر
7 يومًا مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

83.88 $ /سنة
7 يومًا مجانًا
وفر 30%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

53.64 $ /6 أشهر
7 يومًا مجانًا
وفر 11%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن