5
كتب واقعية
Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют — и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается все труднее, а сброшенный вес возвращается быстрее. Автор предлагает надежный способ, который поможет вырваться из замкнутого круга диет. Эта аудиокнига адресована всем мужчинам и женщинам, которые хотят наладить здоровые отношения с едой, восстановить пищевое поведение, разобраться в психологических особенностях, которые заставляют месяцами мучительно «улучшать себя», и освоить более эффективные способы корректировки и поддержания веса.
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (دفتر الصوت
): 9785961487206
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (كتاب
): 9785961486315
تاريخ الإصدار
دفتر الصوت
: 27 مارس 2023
كتاب
: 1 يونيو 2023
5
كتب واقعية
Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют — и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается все труднее, а сброшенный вес возвращается быстрее. Автор предлагает надежный способ, который поможет вырваться из замкнутого круга диет. Эта аудиокнига адресована всем мужчинам и женщинам, которые хотят наладить здоровые отношения с едой, восстановить пищевое поведение, разобраться в психологических особенностях, которые заставляют месяцами мучительно «улучшать себя», и освоить более эффективные способы корректировки и поддержания веса.
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (دفتر الصوت
): 9785961487206
© 2023 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (كتاب
): 9785961486315
تاريخ الإصدار
دفتر الصوت
: 27 مارس 2023
كتاب
: 1 يونيو 2023
خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص
التقييم الإجمالي استنادًا إلى تقييمات :reviewالعد
تشجيعي
عبقري
غني المعلومات
قم بتنزيل التطبيق للانضمام إلى المحادثة وإضافة مراجعات.
عربي
الإمارات العربية المتحدة