Триггер к переменам: Что делать, когда нет сил терпеть

Почти все мы хоть раз вынуждены были принять решение, способное кардинальным образом изменить нашу жизнь. Выйти из отношений или остаться? Продолжать работать на нынешнем месте или уволиться? Уехать из дома (города, страны) или жить на старом месте? Словом, рискнуть и решиться на перемены или же оставить все по-прежнему? Как правило, сомнения появляются из-за внутренних установок, которые мешают сделать важный шаг. Это созависимость, неуверенность в себе, детские травмы, недостаток доверия. Дэвид Ричо разбирает, откуда они появляются, и объясняет, как с ними справиться

© 2023 Манн, Иванов и Фербер (كتاب ): 9785002140824

المترجمون : Е. Петрова

تاريخ الإصدار

كتاب : 6 يونيو 2023