الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

اقرأ واستمع إلى ما تريده
أكثر من مليون عنوان
العناوين الحصرية + أصول القصة
7 يوم تجربة مجانية، ثم 9.99$ يورو في الشهر
من السهل الإلغاء في أي وقت

اشترك الآن

Cover for Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику

جرب مجانا

Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику

Name: Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику
Rating: 5 (2 reviews)
ISBN: 9785961478440

تأليف
- Егор Егоров
مع:
- Стефан Барковский
دار النشر
- Альпина Паблишер / Alpina Publisher

جرب مجانا

2 تقييمات: 5
المدة: 4 س 44 د
اللغة: اللغة الروسية
الصيغة
تصنيف: تطوير الذات

Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» - Егор Егоров.

تاريخ النشر

كتاب صوتي: 12 مايو 2022
كتاب إلكتروني: 12 أبريل 2022

الوسوم