Temática - Matemática - Teoria Conjuntos Editora Planeta do Brasil
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TDAH: Técnicas Simples para Render Mais
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1 de 51
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- Portugués
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No ficción
⚡ Viver com TDAH não significa abrir mão da produtividade. Com as estratégias certas, é possível manter o foco, organizar-se e concluir tarefas com mais eficiência — tudo de forma simples e prática.
💡 Neste guia direto ao ponto, você vai aprender: ✅ Como criar rotinas rápidas que funcionam para o seu ritmo ✅ Métodos para priorizar tarefas e evitar sobrecarga mental ✅ Dicas para manter a atenção mesmo em dias agitados ✅ Ferramentas simples que ajudam a lembrar prazos e compromissos ✅ Estratégias para transformar pequenos esforços em grandes resultados
🌟 Focado em soluções reais e de fácil aplicação, este livro mostra que você não precisa mudar quem é para produzir mais — basta ajustar o jeito de trabalhar.
🔥 Ideal para quem deseja: 🧠 Melhorar o foco e a concentração 📈 Cumprir tarefas com mais eficiência 💼 Organizar a rotina sem complicações 🌱 Criar hábitos sustentáveis de produtividade
© 2023 Max Editorial (Ebook): 9781779741578
Fecha de lanzamiento
Ebook: 22 de junio de 2023
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