Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Hé, is dit ook ADHD?
- Door
- Uitgever
- 15 beoordelingen
4.8
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Non-fictie
Drieënveertig jaar is Hanneke Mijnster als ze een diagnose krijgt, en de opluchting is groot. Raar, moeilijk en mislukt als volwassene blijkt uiteindelijk gewoon ADHD. Dáárom lijkt haar schoolcarrière dus op de skyline van New York en zegt ze bijna net zo vaak af als ja.
Volwassenen met ADHD worstelen elke dag weer met impulsiviteit, een tekort aan aandacht en uitstelgedrag. Het begrip ‘kleine moeite’ gaat alleen op als alle seinen op groen staan en de wind uit het oosten komt. Tenzij de hyperfocus inkickt. Dan krijg je drie voor de prijs van één. Dan is het werk in een mum van tijd af, is de wintergarderobe op kleur gesorteerd en is er zelfs achter de plinten geen stof meer te bekennen.
Hanneke gaat in Hé, is dit ook ADHD? op zoek naar haar hernieuwde zelf. Wat definieert haar als ouder, vriendin, partner, werknemer, minnaar? Aan de hand van de wetenschap, gesprekken met mede-ADHD’ers en persoonlijke verhalen, laat ze zien hoe zo’n anders werkend brein ook je superkracht kan zijn. Een boek voor iedereen die direct of indirect met ADHD te maken heeft.
© 2024 Volt (Ebook): 9789021498416
Publicatiedatum
Ebook: 23 mei 2024
Tags
Anderen genoten ook van...
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- De kracht van ADHD Anders Hansen
- Leven zonder je masker: Jouw gids voor AD(H)D, autisme en neurodivergentie Ellie Middleton
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Autisme, vrouwen op het spectrum Clara Törnvall
- Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
- Omringd door energievreters: Versla de mensen die alle vreugde, tijd en levenslust uit je trekken Thomas Erikson
- De fontein, vind je plek Els van Steijn
- De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- Familieopstelling: Winnaar Storytel Awards 2021 voor beste luisterboek Kluun
- Het ongelukkige brein Anders Hansen
- Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
- Gun iedere kabouter zijn eigen muts: Levenslessen waarvan je niet wist dat je ze nodig had Aaf Brandt Corstius
- Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Ik ben oke, jij bent een sukkel: Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
- Als alle breinen werken: Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen Saskia Schepers
- Eat that frog Brian Tracy
- Zachtop lachen Malou Holshuijsen
- Het geschenk Edith Eger
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden Philippa Perry
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- Hongerige geesten: De psychologie van verslaving Gabor Maté
- Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Opgeruimd! Marie Kondo
- De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
- De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
- De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
- Gezonde routines Arie Boomsma
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Jagen, verzamelen, opvoeden Michaeleen Doucleff
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.8 - De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.3
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- De bruiloft van De Hulp: Een kort verhaal Freida McFadden3.4
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- De Camino Anya Niewierra4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
