Mind & body - Slaap: Slaap beter met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
Slaap!
- Door
- Uitgever
- 4 Beoordelingen
3.8
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Romans literatuur
Maya lijdt aan slapeloosheid. Ze probeert van alles om een paar uur rust te krijgen. Adviezen van vrienden en deskundigen helpen niet. Therapie via videobanden van ShopChannel of goedbedoelde cursussen werken evenmin. Als haar geliefde met Maya breekt omdat met haar geen land te bezeilen is, gaan de remmen los. 's Nachts haalt ze uit frustratie mensen uit hun slaap.
© 2013 De Geus (E-boek): 9789044527179
Verschijnt op:
E-boek: 27 juni 2013
Anderen genoten ook van...
- Slaap vatten: Hoe een slapeloze de nacht terugwon Bregje Hofstede
- Van dit boek ga je beter slapen: (en je wordt er knapper van) Catelijne Elzes, Deborah Freriks
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Welterusten: 222 manieren om goed te slapen Kim Jones
- Welterusten: dierenverhalen over slaap en sluimer Toon Tellegen
- Slaapwel: Een goede nachtrust voor een langer leven Sandra Pirrera
- Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
- Ontspannen voor beginners: meer rust met yoga en meditatie Gilleske Kreijns
- Verhalen voor het slapengaan Diverse auteurs
- Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
- Jij: In negen verhalen Annelies Verbeke
- Slaap wel: Een praktische gids om in acht weken af te rekenen met slapeloosheid Jade Wu
- Sfeer - De haven Rasmus Broe
- Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog, Leonie van Dijk
- Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap Anouk Puister
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- INSLAPEN, DOORSLAPEN, UITSLAPEN: Premium begeleide meditaties voor een goede nachtrust Patrick Lynen, Julie Aelbrecht
- Ontspannen Ulrike Hartung
- 15 minuten slaapmeditatie Mireille Hovius
- Het no-nonsense slaapboek: met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem Steven Laureys
- Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
- Eerste hulp bij beter slapen Aline Kruit, Irma Leijten
- Er is niks Elisabeth Lucie Baeten
- De draagmoeder: Ze gaf je een leven. Nu wil ze dat van jou... Freida McFadden
- De ridder zonder billen Levina van Teunenbroek
- De deal: Zij geeft hem bijles en hij doet alsof hij haar vriendje is. Dat kan niet misgaan... toch? Elle Kennedy
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- De grootste fout: In deze familie liegt iedereen M.J. Arlidge, Lisa Hall
- Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal (Vlaams gesproken) Leone Milton, Carola Jansson
- Wolf Lara Taveirne
- De fout Elle Kennedy
- Lieve Debbie: Soms is genoeg ook echt genoeg... Freida McFadden
- De leeuw in de muis Rachel Bright
- Project D.I.N.O. Timon Verbeeck
- Het einde Elle Kennedy
- De stem van mijn stilte: Wanneer een eetstoornis je leven verlamt Veerle Hegge
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
1 account
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
1 account
10 uur/maand
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /maand
2-3 accounts
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid
2 accounts€18.99 /30 dagen
