Maria Zangl

Emotionale Abhängigkeit ist eine unsichtbare Fessel, die uns gefangen hält, während wir uns verzweifelt nach der Bestätigung und Anerkennung anderer sehnen. In diesem einfühlsamen Buch erkunden wir die tief verwurzelten Ursachen und verschiedenen Symptome dieser weit verbreiteten Problematik.

Von der Angst vor dem Alleinsein bis hin zur ständigen Suche nach Zustimmung – die Autorin beschreibt mögliche Facetten der emotionalen Abhängigkeit und zeigt auf, wie sie unsere Beziehung, unsere Selbstachtung und letztendlich unser gesamtes Leben beeinflusst.

Doch es gibt Hoffnung, und die Autorin zeigt Wege auf, wie man wieder zu sich selbst finden und gesunde, erfüllende Bindungen eingehen kann. Dieses Buch ist ein Leitfaden für jeden, der bereit ist, die emotionale Abhängigkeit zu überwinden und den Weg zu innerer Stärke zu beschreiten.

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