Откъс
Compassionate Mindfulness 1 - Relaxation - Linda Hall

Compassionate Mindfulness 1 - Relaxation

Compassionate Mindfulness 1 - Relaxation

3,62 13 5 Автор: Linda Hall Разказвач: Linda Hall
Aудиокнига.
Three guided meditations to promote deep relaxation and inner wellbeing.

The first in a series to support health and wellbeing. Learn how mindfulness and self-compassion make a profound difference to peace of body and mind. Includes simple day-to-day mindfulness exercises to incorporate into your everyday life.
Език: Английски Категория: Самоусъвършенстване Преводач:

Повече информация за аудиокнигата

Издателство: Spoken Ink
Публикувана: 2016-08-01
Дължина: 1ч. 17мин.
ISBN: 9781642044140
Коментари

Ще имате добра книга под ръка навсякъде и по всяко време!

Четете и слушайте толкова книги, колкото пожелаете! Сваляйте книги за офлайн слушане, потопете се в различни истории едновременно, изберете книги за децата си или дайте шанс на заглавия, от които не сте се интересували преди. Време е да започнете нещо ново и вълнуващо, и да се потопите в света на добрите истории!

Пробвайте безплатно за 14 дни