Откъс
Compassionate Mindfulness 2 - Being Present - Linda Hall

Compassionate Mindfulness 2 - Being Present

Compassionate Mindfulness 2 - Being Present

2,8 5 5 Автор: Linda Hall Разказвач: Linda Hall
Aудиокнига.
Three guided meditations show you how to be in the present moment in a way that calms and relaxes your mind, body and emotions

The second in a series of guided meditations to support health and wellbeing through mindfulness and self-compassion. Includes simple day-to-day mindfulness exercises to incorporate into your everyday life.
Език: Английски Категория: Самоусъвършенстване Преводач:

Повече информация за аудиокнигата

Издателство: Spoken Ink
Публикувана: 2016-11-01
Дължина: 1ч. 31мин.
ISBN: 9781642044157
Коментари

Ще имате добра книга под ръка навсякъде и по всяко време!

Четете и слушайте толкова книги, колкото пожелаете! Сваляйте книги за офлайн слушане, потопете се в различни истории едновременно, изберете книги за децата си или дайте шанс на заглавия, от които не сте се интересували преди. Време е да започнете нещо ново и вълнуващо, и да се потопите в света на добрите истории!

Пробвайте безплатно за 14 дни