Силата на навиците - Чарлс Дюиг

Силата на навиците

Автор: Чарлс Дюиг
Разказвач: Борислав Дойчинов
Формат: Aудиокнига

Силата на навиците

Автор: Чарлс Дюиг
Разказвач: Борислав Дойчинов
Формат: Aудиокнига
10ч. 19мин.
Български
4,55
Как да поставим ново начало в живота и бизнеса? Искате да промените живота си? Да започнете да тренирате редовно? Да се освободите от излишните килограми? Да откажете пушенето? Да развиете успешен бизнес? Как да го постигнете?

Като промените навиците си. Ако разберете какъв е механизмът им, как възникват и как се затвърждават, тогава можете да ги накарате да работят за вас.

След задълбочено проучване на навиците на отделни хора, на големи компании и дори на обществото като цяло, Чарлс Дюиг установява, че е достатъчно да променим един ключов навик, за да постигнем значима промяна. От книгата ще научите защо някои хора и компании не успяват да се променят, въпреки дългогодишните си усилия, докато други го правят сякаш за една нощ. Ще посетите лаборатории, където невролозите изучават как се формират навиците. Ще откриете до каква степен изградените навици са били решаващи за успеха на олимпийския рекордьор Майкъл Фелпс, на основателя на „Стaрбъкс“ Хауърд Шулц, на бореца за граждански права Мартин Лутър Кинг. Ще надникнете в кухнята на „Проктър и Гембъл“ и в организацията на „Анонимните алкохолици“. Ще посетите някои от най-големите американски болници и отбори от Националната футболна лига и ще се убедите как чрез промяна в навиците може да се печелят милиони и дори да се спасяват животи. Ще се уверите, че именно в навиците ни се крие тънката граница между успеха и провала, живота и смъртта.
Оригинално заглавие: The Power of Habit
Преводач: Ангелин Мичев
Повече информация за аудиокнигата
Издателство: Storyside
Публикувана: 2020-07-01
ISBN: 9789179893620

Подобни книги

Ще имате добра книга под ръка навсякъде и по всяко време!

Четете и слушайте толкова книги, колкото пожелаете! Сваляйте книги за офлайн слушане, потопете се в различни истории едновременно, изберете книги за децата си или дайте шанс на заглавия, от които не сте се интересували преди. Време е да започнете нещо ново и вълнуващо, и да се потопите в света на добрите истории!

Пробвайте безплатно за 14 дни