Полюби свой мозг: Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботится о мозге, поддерживать и развивать его рассказывает известный американский нейробиолог и автор бестселлеров Дэниэл Амен. Его книга – это коллекция маленьких правил, способных привести к большим переменам.

© 2024 Бомбора (Аудиокнига): 9785041271978

Преводачи: К. Савельев

Дата на излизане

Аудиокнига: 13 ноември 2024 г.