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Minibook Dietas e Emagrecimento: Tipos, cuidados e hábitos
- Editor
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1 de 102
- Idioma
- Português
- Formato
- Categoria
Crescimento pessoal
As dietas são hábitos alimentares individuais, podendo ser saudáveis ou não. Confira como fazer corretamente e conheça os benefícios e cuidados necessários. O termo "dieta", muitas vezes, é utilizado com a conotação errada. De acordo com Gabriela Mendes Taveiros, nutricionista, essa palavra refere-se aos hábitos alimentares individuais, podendo ser saudáveis ou não. "Porém, temos o costume de relacionar a dieta a uma alimentação de baixa caloria e que leva ao emagrecimento", esclarece.
© 2025 EdiCase (Ebook): 9786554740012
Data de lançamento
Ebook: 14 de julho de 2025
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