O milagre da atenção plena - Thich Nhat Hanh

O milagre da atenção plena

O milagre da atenção plena

0 0 5 Autor: Thich Nhat Hanh
Ebook.
O milagre da atenção plena é um guia clássico de meditação pelo qual gerações e gerações de leitores foram introduzidos na beleza de transformar a vida através da atenção plena. O Mestre Zen Thich Nhat Hanh conta nobres anedotas e oferece exercícios práticos que possibilitam o aprendizado de habilidades da atenção plena. Desde como lavar pratos até atender o telefone e descascar uma laranja, o autor nos lembra que cada momento contém dentro de si uma oportunidade de trabalharmos na direção de uma autocompreensão e tranquilidade maiores. Esta obra dá destaque às inspiradoras caligrafias de Thich Nhat Hanh, fotografias de suas viagens ao redor do mundo e um posfácio revisado.
Idioma: Português Categoria: Religião & Espiritualidade Tradutor:

Mais informações sobre esse título

Editora: Editora Vozes
Publicado: 2018-11-28
ISBN: 9788532659941
Comentários

Audiobooks, séries em áudio e muitas outras histórias
para ouvir no app quantas vezes você quiser.

Enquanto dirige, lava a louça, cuida do jardim, corre na esteira, toma café, relax no sofá ou antes de dormir… São muitos momentos para você ouvir um audiobook e descobrir um mundo de histórias!

Você pode ouvir os conteúdos à vontade e sem limite e usar o modo offline para baixar e salvar um história para ouvir quando estiver sem conexão de internet. Tem também histórias infantis para entreter a criançada. Ah, e você pode ajustar a velocidade da voz: rápido ou devagar? Você ouve na velocidade que preferir.

Experimente a Storytel por 30 dias grátis