Los deberes fundamentales en el Perú: Hacia un sistema republicano de puntajes Diego Pomareda
Ansiedad
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Crecimiento personal
Tu mente no para de dar vueltas. La lista de preocupaciones es interminable. No hay descanso posible y el cuerpo no deja de enviar señales de alarma: alergias, malestares estomacales e intestinales, insomnio, agotamiento, angustia, miedo… La ansiedad es un mal de la época que cada vez más gente padece. Pero tiene solución. En este libro encontrarás herramientas para convivir con ella y convertirla en tu aliada.
© 2025 Editorial El Ateneo (Libro electrónico): 9789500216982
Fecha de lanzamiento
Libro electrónico: 31 de octubre de 2025
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