The Evil Plan Isaac Nkrumah Darko
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Exercising While Pregnant
- Por
- Con:
- Editor
- Duración
- 0 h 4 m
- Idioma
- Inglés
- Formato
- Categoría
Juvenil
This concise guide explores an exercise regimen tailored for women during pregnancy. It delves into detailed medical insights and highlights the benefits of maintaining a fitness routine while expecting. Additionally, it outlines signs of overtraining to help prevent potential harm. Drawing on my experience working with pregnant clients, I provide comprehensive information and advice. I am a Certified Personal Trainer through the National Federation of Professional Training, certification number 45582.
© 2024 Trevor Clinger (Audiolibro): 9798882276453
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 10 de agosto de 2024
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