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Cover for Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
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Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

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Colecciones

1 de 11

Duración
6 h 15 m
Idioma
Ruso
Formato
Categoría

Crecimiento personal

Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку. Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР. Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.

© 2024 Питер (Audiolibro): 9785446140954
© 2024 Питер (Ebook): 9785446123438

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 1 de octubre de 2024
Ebook: 1 de octubre de 2024

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