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Cover for Медитации к книге «Радикальное сострадание»
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Медитации к книге «Радикальное сострадание»

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Serie

1 de 3

Duración
2H 20min
Idioma
Ruso
Formato
Categoría

Crecimiento personal

Послушайте медитации, направленные на работу с травмами, отрицательными эмоциями и болью. Убеждение «Со мной что-то не так» парализует и не дает вести полноценную, вдохновляющую жизнь. Как изменить его на ясный, придающий силы взгляд на себя и других? Легендарный психотерапевт и учитель медитаций Тара Брах дает четкие рекомендации тем, кто устал от внутреннего критика. С помощью метода четырех шагов вы научитесь справляться с самобичеванием и избавитесь от мышления, основанного на древнем страхе.

© 2023 ЭКСМО (Audiolibro): 9785041823412

Traductores: Мелихова А.

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 9 de marzo de 2023

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