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Cómo mejorar la autoestima - El podcast de Carmen Osorio

Cómo mejorar la autoestima

Cómo mejorar la autoestima

4,67 21 5 Autor: El podcast de Carmen Osorio Narrador: El podcast de Carmen Osorio
Audiolibro.
La autoestima, esa percepción que tenemos sobre nuestro yo, marcará muchas de las decisiones que tomemos a lo largo de la vida. No es sólo y sencillamente una cuestión de verse o sentirse bien, es mucho más que todo eso. En función de cómo sea nuestra autoestima, vamos a tener mayores o menores dificultades. Detrás de grandísimos problemas como la agresividad, el maltrato, la crítica; detrás del "yo no puedo", del no cuidarse... está una baja autoestima. Por tanto, es fundamental que trabajemos en el concepto que tenemos de nosotros mismos y que revisemos nuestros primeros años de vida, ya que ahí se ha forjado gran parte de lo que creemos que somos. En este episodio contamos con la psicóloga Silvia Congost para hablar sobre todo esto.
Idioma: Español Categoría: No ficción Colecciones: El Podcast de Carmen Osorio: 13 Traductor:

Más información sobre el audiolibro:

Editorial: Carmen Osorio Suárez
Publicado: 2021-05-16
Duración: 46M
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