Muestra
Déjate en paz - Fabrice Midal

Déjate en paz

Déjate en paz

3.77 163 5 Autor: Fabrice Midal Narrador: Daniel González
Disponible como audiolibro.
«Meditar, en el fondo, es simplemente el hecho de estar. El hecho de parar, de concederse una pausa, de dejar de correr para estar en uno mismo, para anclarse en el propio cuerpo. Es una escuela de vida.» Fabrice Midal.

En Déjate en paz descubriremos que la clave del mindfulness reside en librarse de las presiones que a menudo nos autoimponemos: podemos decir que no sin sentir remordimientos, podemos dejar de hacer aquello que no nos satisface. Podemos darnos un respiro, meditar, y dejar espacio a todo lo que nos hace bien.
Idioma: Español Categoría: Crecimiento personal Traductor: Núria Petit Fontserè

Editorial: Storyside para Planeta
Publicado: 2019-02-15
Duración: 4H 15M
ISBN: 9788449335242
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