Abonniere jetzt

Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200
Abonniere jetzt

Uykunun Kollarında

Abonniere jetzt
251 Bewertungen

4.3

Dauer
22m
Sprache
Türkisch
Format
Kategorie

Ratgeber

Anda Burada’nın kaygı ve stresi daha iyi yönetebilmeniz için özel olarak hazırlanmış, nefes sayma tekniğini içeren bu çalışmasıyla kendinize huzuru ve sakinliği keşfedeceğiniz yepyeni bir yer açın. Hepimiz hayatın belli dönemlerinde zaman zaman kaygılı düşüncelere kapılabiliriz. Özellikle de önümüzde bir belirsizlik varsa…

Bu dönemde korku ve kaygı hissetmek son derece doğal. Ancak bu duyguları sürekli ve şiddetli yaşamak bizi yorabilir. Bu çalışmayla zihninizde dönüp duran endişeli duygulardan uzaklaştırıp, kendinizi rahatlatabilirsiniz.

© 2021 andaburada (Hörbuch): 9786057008671

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 11. März 2021

Tags

Anderen gefällt...

  1. Derin Uyku Şölen Yücel
  2. Anda Sakinlik Ve Huzur Aslı Eti
  3. Uyku İçin Nefes Şölen Yücel
  4. Gecenin Sessizliğinde Şölen Yücel
  5. Rahat ve Hafif Yaşa Aslı Eti
  6. Beden Rahatlatma KAMİ
  7. Zihin Seslerini Yavaşlatma Meditasyonu Dr. Erkan Sarıyıldız
  8. Kendini Bırakma Her Şey Yolunda Aslı Eti
  9. Yoga Nidra - Yogik Uyku KAMİ
  10. Bir Masal İyi Gelir Judith Malika Liberman
  11. Rahatlama Kitabı Matt Haig
  12. Var mısın? - Güçlü Bir Yaşam İçin Öneriler Deniz Bayramoğlu
  13. Bir Meditasyon Kursu: Bilinciniz İçin 21 Günlük Egzersiz Osho
  14. Mutluluğu Kaybettiğin Yerde Arama Beyhan Budak
  15. Kendine İyi Davran Güzel İnsan Beyhan Budak
  16. Rezonans Kanunu Pierre Franckh
  17. Düşüncenin Gücü James Allen
  18. Titreşimini Yükselt Hayatın Değişsin Ayşe Tolga
  19. Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı Mark Manson
  20. Bolluk Bilinci Ufuk Önen
  21. Kendini İyileştirme İşi Nasıl Yapılır? Nicole LePera
  22. Sen Değişirsen Her Şey Değişir Başak Sayan
  23. Hayır Diyebilme Sanatı Müthiş Psikoloji
  24. Artık Biliyorum Oprah Winfrey
  25. İmkansız İlişkilerden Mümkün İlişkilere Bahar Tezcan
  26. Kendini Affet Adem Güneş
  27. Sevme Kusurları Müthiş Psikoloji
  28. Sevmeye Kendinden Başla Ilse Sand
  29. Yaşamak Sakinlik İster Özgür Bacaksız
  30. İnsan Geleceğini Nasıl Kurar? İlber Ortaylı
  31. Savaşçı Doğan Cüceloğlu
  32. Düşünce Gücüyle Tedavi Louise Hay
  33. Ev Yapımı Bir Paraşüt Berrak Yurdakul
  34. Neden Bunu Bana Daha Önce Kimse Söylemedi? Dr. Julie Smith
  35. Bırak ve Rahatla Adem Güneş
  36. Terapi Odasında İyileşen İlişkiler Dr. Bahar Tezcan
  37. Var Olmanın Gücü: Hayatının Amacını Uyandır Eckhart Tolle
  38. Bilinçaltının Gizli Şifreleri Pozitif Kişisel Gelişim
  39. Alışkanlıkların Gücü Charles Duhigg
  40. Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı Stephen R. Covey
  41. Enerji Terapistinin Rehberi Kevser Demet
  42. Özgürlük: Kendin Olma Cesareti Osho
  43. Her Şey Beyinde Başlar Mümin Sekman
  44. Bir Ömür Nasıl Yaşanır İlber Ortaylı
  45. Sınır Koymak Huzur Bulmak Nedra Glover Tawwab

Zum Einstieg

Alle Titel anzeigen
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  3. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  4. Mutterliebe - Ein Fall für DI Amy Winters - Wenn das Böse zur Familie gehört, Band 1 (Ungekürzt) Caroline Mitchell
    4.2
  5. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  6. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  7. Onyx Storm Rebecca Yarros
    4.3
  8. Married into Magic: Deal with the Elf King: Magische Slow-Burn Romantasy zwischen einer menschlichen Königin und einem kaltherzigen Elfenkönig Elise Kova
    4
  9. Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  10. Dunkle Künste und ein Daiquiri - Guild Codex: Spellbound, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  11. Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  12. Belladonna 3: Wisteria: Die Liebe des Todes | Die #1 ›New York Times‹-Bestsellerreihe und TikTok-Sensation. Düster und romantisch! Adalyn Grace
    4.1
  13. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  14. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9
  15. Asrai - Das Herz der Drachen Liane Mars
    4.5

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten

18.90 € /Monat
7 Tage kostenlos

  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos

  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren
Unternehmen
Entdecken
Hilfreiche Links
Sprache und Region

  • Deutsch

  • Deutschland

  • App Store
  • Google Play
Folge uns