Lige nu: Frit valg 89 kr./md. Udforsk over 600.000 e- og lydbøger og Mofibo Originals. Opsig når som helst.
Prøv gratisBEMÆRK: Efter 1. Maj kan dette mentaltræningsprogram kun findes på appen "MentaltræningPRO".. Hent den på din app store, og læs mere på mentaltræningpro.dk
Selvregulering dækker over vigtige begreber som selvkontrol, selvdisciplin og impulskontrol. Det er en afgørende kompetence der øger såvel den generelle glæde som graden af robusthed i livet. Faktisk er selvregulering udråbt til at være den mest afgørende succesparameter uanset hvad man har målt på, lige fra økonomi og karriere over parforhold til trivsel, og det begrænser på besynderligvis alt lige fra kriminalitet til tidlig død. Med andre ord, en kompetence det er værd at tage alvorligt. Selvregulering trænes gennem dette program, hvor du arbejder med såvel selvdiscipli, og selvkontrol som med impulsstyring.
undefined: 27. februar 2019
BEMÆRK: Efter 1. Maj kan dette mentaltræningsprogram kun findes på appen "MentaltræningPRO".. Hent den på din app store, og læs mere på mentaltræningpro.dk
Selvregulering dækker over vigtige begreber som selvkontrol, selvdisciplin og impulskontrol. Det er en afgørende kompetence der øger såvel den generelle glæde som graden af robusthed i livet. Faktisk er selvregulering udråbt til at være den mest afgørende succesparameter uanset hvad man har målt på, lige fra økonomi og karriere over parforhold til trivsel, og det begrænser på besynderligvis alt lige fra kriminalitet til tidlig død. Med andre ord, en kompetence det er værd at tage alvorligt. Selvregulering trænes gennem dette program, hvor du arbejder med såvel selvdiscipli, og selvkontrol som med impulsstyring.
undefined: 27. februar 2019
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 53 bedømmelser
Motiverende
Feelgood
Inspirerende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 5 af 53
Pia
30. jan. 2021
Lærerig 👍
Mille
17. jun. 2021
Jeg lytter til en af disse små oplæsninger hver aften inden sengetid. Det hjælper mig til hurtigt af finde ro og falde i søvn. Jeg er kæmpe fan 😊
Lea
9. nov. 2020
Jeg har mange lav selvværd men det har virket meget godt
Sophie
17. apr. 2022
Bare prøv det
Majbritt
23. aug. 2021
Kedelig
Dansk
Danmark