Loe ja kuula

Astu lugude lõputusse maailma

  • Proovi tasuta
  • Loe ja kuula nii palju, kui soovid
  • Suurim valik eestikeelseid raamatuid
  • Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles
Proovi tasuta
Device Banner Block-copy 894x1036
Cover for ADHD and Burnout: How to Avoid Mental Exhaustion

ADHD and Burnout: How to Avoid Mental Exhaustion

Sari

1 / 51

Keel
inglise
Vorming
Kategooria

Teadmiskirjandus

🔥 **ADHD and Burnout: How to Avoid Mental Exhaustion** exposes the hidden risks of overthinking, overworking, and constant stimulation. ⚡🧠

Learn practical strategies to protect your energy, manage stress, and prevent emotional overload while navigating life with an ADHD mind. 🌿💡

This essential guide offers science-backed tips for pacing yourself, setting boundaries, and creating routines that restore focus and vitality. 🛡️✨

💖 Reclaim your mental energy, prevent burnout, and thrive without sacrificing your creativity or spark. **Take control before exhaustion takes control of you.**

© 2025 Max Editorial (E-raamat): 9781779747808

Väljaandmise kuupäev

E-raamat: 29. oktoober 2025

Sildid

Vali pakett

  • Kokku üle 700 000 raamatu 4 keeles

  • Suur valik eestikeelseid raamatuid

  • Uusi raamatuid iga nädal

  • Kids Mode lastesõbralik keskkond

Populaarne

Unlimited

14.99 € /kuus

  • Tühista igal ajal

Proovi kohe

Unlimited (aastane)

119.99 € /aasta

  • Säästa 33%

Proovi kohe