Травма, ПТСР, КПТСР. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений Олег Болдырев
Я больше, чем моя депрессия. 300 идей, как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза София Ромель
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства Анна Лопатухина