هذا الكتاب لا يقدر بثمن و تعجز الكلمات عن وصف اهميته فلقد ابدع فيه الكاتب بطريقة تخطف الألباب و لا يمكنك سوى الاقتناع بما جاء فيه لقوة حججه وواقعيتها.تربط من يعاني من زيادة في وزنه أو من يطلق عليه بلقب "مريض سمنة" علاقة وطيدة و فريدة من نوعها بالاكل و قد يرى من بعيد على أنه أمر سهل و متعلق بالإرادة و لكنه بعيد كل البعد عن هذه الزاوية. فلقد أعمق و أكثر تعقيدا!مريض السمنة هو شخص مدمن "مدمن!!!" يا لها من كلمة سلبية و مرعبة لانه لا لطالما تم ربطها بالمخدرات وما إلى ذلك و لكن يأسفني القول إن ادمان الاكل يعد اصعب و اخطر ادمان على الإطلاق!! فهو مرتبط ارتباطا وثيقا بعقل الإنسان و الطريق لكسر هذه العلاقة وعرة بعض الشئ و تسلتزم صبرا كبيرا.ابدع الكاتب في تسليط الاضواء على امور غاية في الأهمية و أبرز علاقتها الوطيدة بهذه المشكلة العويصة. المشكلة تبدو بسيطة الا أن لها أبعادا غاية في الخطورة يترأسها على رأس القائمة المشكلات النفسية و الحل يكمن في هذه النقطة...و للحذيث بقية......⭐⭐⭐⭐⭐ ابداع بحت

كتاب ديني اكثر من كتاب تطوير النفس و دايت