The Genius of Flexibility: The Smart Way to Stretch and Strengthen Your Body - Robert Donald Cooley

The Genius of Flexibility: The Smart Way to Stretch and Strengthen Your Body

The Genius of Flexibility: The Smart Way to Stretch and Strengthen Your Body

1.0 5 5 Autor: Robert Donald Cooley
Disponible como libro electrónico.
Stretches for sixteen unique muscle groups with physiological and psychological benefits.

The Technique: RESISTANCE STRETCHING® offers immediate, cumulative, and permanent increases in flexibility, takes the pain out of stretching, and protects you from injuring yourself by overstretching.
Idioma: Inglés Categoría: Religión y espiritualidad Traductor:

Editorial: Atria Books
Publicado: 2009-12-01
ISBN: 9781439188798
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