4.1
Crecimiento personal
Alimentazione e controllo del peso: il mindful eating consente di alimentarsi in modo più funzionale alla salute, all’appagamento e al mantenimento di un giusto peso. Dopo una breve spiegazione, l’ascoltatore viene guidato in una meditazione che aiuta a cambiare il proprio rapporto con il cibo.
© 2021 Storytel Original (Audiolibro ): 9789179678265
Fecha de lanzamiento
Audiolibro : 13 de enero de 2021
4.1
Crecimiento personal
Alimentazione e controllo del peso: il mindful eating consente di alimentarsi in modo più funzionale alla salute, all’appagamento e al mantenimento di un giusto peso. Dopo una breve spiegazione, l’ascoltatore viene guidato in una meditazione che aiuta a cambiare il proprio rapporto con il cibo.
© 2021 Storytel Original (Audiolibro ): 9789179678265
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