Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja ja e-kirjoja
Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

NO - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий

Lunasta tarjous

У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий

Lunasta tarjous

Sarja: 1 / 32
Kesto: 0T 18M
Kielet: Venäjä
Formaatti
Kategoria: Hyvinvointi & elämäntaito

Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад непережитых чувств, гнев засоряет эмоциональный горизонт и нуждается в проработке. Коуч Маргарита Быстрякова предлагает доступный алгоритм переживания гнева. С дружелюбным подходом, общением на равных и четкой инструкцией от входа в практику до ресурсного выхода из нее. Практика разворачивается в вашем внутреннем пространстве, не требует подготовки и входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».

Julkaisupäivä

Äänikirja: 6. maaliskuuta 2023

Avainsanat