Kokeile
Ole itsellesi armollinen - Eevi Minkkinen

Ole itsellesi armollinen

Ole itsellesi armollinen

4.12037037037037 108 5 Kirjailija: Eevi Minkkinen Lukija: Maruska Verona
Saatavilla äänikirjana.
Saatavilla e-kirjana.
Silloin kun luulemme tarvitsevamme lisää kuria, tarvitsemme todella myötätuntoa. Toipuessaan syömishäiriöstä Eevi Minkkinen jäi koukkuun terveellisiin asioihin: itsensä kehittämiseen, ruokavalion tarkkailuun ja liikuntaan. Asiat, joiden tarkoitus oli tuoda elämään hyvinvointia ja onnea, muuttuivatkin pakkomielteiksi. Omakohtainen opaskirja tarjoaa vertaistukea ja työkaluja vaikeiden tunteiden ja ajatusmallien kohtaamiseen.
Kieli: Suomi Kategoria: Tietokirjallisuus Kääntäjä:

Lisätietoa äänikirjasta:

Julkaisija: Otava
Julkaisuvuosi: 2017-12-31
Pituus: 5T 45M
ISBN: 9789511326502

Lisätietoa e-kirjasta:

Julkaisija: Otava
Julkaisuvuosi: 2018-01-15
ISBN: 9789511326571
Kommentit

Lue mitä, missä ja milloin haluat – täysin omilla ehdoillasi

Lue kuten haluat! Lataa rajattomasti kirjoja offline-tilaan, lueskele useampaa yhtä aikaa, valitse ihastuttavia tarinoita lapsille tai kokeile kirjaa, jota et tiennyt haluavasi kuunnella. Äänikirjat ja e-kirjat antavat lukemiselle uusia ulottuvuuksia.

Kokeile ilmaiseksi 14 päivää