Kokeile
Champions Body-for-LIFE - Art Carey

Champions Body-for-LIFE

Champions Body-for-LIFE

3.3333333333333335 3 5 Kirjailija: Art Carey Lukija: Michelle Lee
Saatavilla äänikirjana.
The all-new official guide to the Body-for-LIFE Challenge, a 12-week journey of personal transformation that has changed the lives of millions. People discover in just 12 weeks—by working out less than 4 hours a week and eating small, balanced meals—that they have the power to change their bodies, their minds, their lives. Body-for-LIFE may begin with 12 weeks, but it lasts a lifetime. Champions Body-for-LIFE is based on the original proven principles of the Body-for-LIFE challenge with the addition of: New exercise optionsHow to stay on the program while traveling and during holidaysGoal-setting strategies and the power of keeping a journalExpanded authorized food listsAnd more!
Kieli: Englanti Kategoria: Hyvinvointi & elämäntaito Kääntäjä:

Lisätietoa äänikirjasta:

Julkaisija: HarperAudio
Julkaisuvuosi: 2008-06-03
Pituus: 4T 56M
ISBN: 9780061632495
Kommentit

Lue mitä, missä ja milloin haluat – täysin omilla ehdoillasi

Lue kuten haluat! Lataa rajattomasti kirjoja offline-tilaan, lueskele useampaa yhtä aikaa, valitse ihastuttavia tarinoita lapsille tai kokeile kirjaa, jota et tiennyt haluavasi kuunnella. Äänikirjat ja e-kirjat antavat lukemiselle uusia ulottuvuuksia.

Kokeile ilmaiseksi 14 päivää