Kokeile
CBT: The Audio Masterclass - Christine Wilding,Stephanie Fitzgerald

CBT: The Audio Masterclass

CBT: The Audio Masterclass

5.0 1 5 Kirjailija: Christine Wilding,Stephanie Fitzgerald Lukija: Lisa Coleman
Saatavilla äänikirjana.
The Audio Masterclass series will give you everything you need to get up to speed on the big topics that matter in self-help, psychology, business and the humanities. Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is an evidence-based, goal-oriented self-help technique that has worked for millions and can work for you! Discover what CBT is, how you can use it, and learn how to be more assertive, raise your self-esteem, and transform your mentality - becoming happier and more positive in the process. The Audio Masterclass series provides serious coverage of the most vital topics in self-help, psychology and the humanities, combining comprehensive, expert content from the celebrated Teach Yourself series. Each masterclass offers over 12 hours of practical, varied content to get you up to speed and fully informed on the subjects that matter. (P)2018 Hodder & Stoughton Limited
Kieli: Englanti Kategoria: Tietokirjallisuus Kääntäjä:

Lisätietoa äänikirjasta:

Julkaisija: John Murray
Julkaisuvuosi: 2018-09-06
Pituus: 12T 9M
ISBN: 9781473688179
Kommentit

Lue mitä, missä ja milloin haluat – täysin omilla ehdoillasi

Lue kuten haluat! Lataa rajattomasti kirjoja offline-tilaan, lueskele useampaa yhtä aikaa, valitse ihastuttavia tarinoita lapsille tai kokeile kirjaa, jota et tiennyt haluavasi kuunnella. Äänikirjat ja e-kirjat antavat lukemiselle uusia ulottuvuuksia.

Kokeile ilmaiseksi 14 päivää