Your Sacred SelfWayne W. Dyer
Skip the Guilt Trap: Simple steps to help you move on with your life
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 14 Arviota
3.6
- Pituus
- 7T 24M
- Kieli
- Englanti
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Free yourself from the guilt trap and move on with your life.
Simple steps to free yourself from guilt
Guilt is a major underlying cause of emotional disorders such as low self-esteem, depression, OCD and other mental illnesses.
This guide, written by one of the UK’s most respected psychotherapists and now bestselling author, Gael Lindenfield explains how guilt damages our health, relationships and career prospects. It explores the many different types of guilt and provides practical exercises and advice for how to manage this emotion more effectively.
This title contains an accompanying PDF
© 2016 HarperCollins (Äänikirja): 9780008144388
Julkaisupäivä
Äänikirja: 16. kesäkuuta 2016
Avainsanat
Skip the Guilt Trap: Simple steps to help you move on with your life
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 14 Arviota
3.6
- Pituus
- 7T 24M
- Kieli
- Englanti
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Free yourself from the guilt trap and move on with your life.
Simple steps to free yourself from guilt
Guilt is a major underlying cause of emotional disorders such as low self-esteem, depression, OCD and other mental illnesses.
This guide, written by one of the UK’s most respected psychotherapists and now bestselling author, Gael Lindenfield explains how guilt damages our health, relationships and career prospects. It explores the many different types of guilt and provides practical exercises and advice for how to manage this emotion more effectively.
This title contains an accompanying PDF
© 2016 HarperCollins (Äänikirja): 9780008144388
Julkaisupäivä
Äänikirja: 16. kesäkuuta 2016
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and TriggersFaith G. Harper
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday LifeThich Nhat Hanh
- F*ck Feelings: Less Obsessing, More LivingDr. Michael Bennett
- Self Esteem: Simple Steps to Develop Self-reliance and PerseveranceGael Lindenfield
- Anxiety for Beginners: A Personal InvestigationEleanor Morgan
- Why Has Nobody Told Me This Before?Julie Smith
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your SelfDr. Nicole LePera
- The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and NowThich Nhat Hanh
- Mindfulness Meditation for Releasing AnxietyGlenn Harrold
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Kirja-arviot
Kooste arvioista
3.6
Arviot perustuu 14 arvioon
Muiden mielestä tämä kirja on:
Tunnelmallinen
Koukuttava
Inspiroiva
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
