Sydän palasina? Tässä on vihdoinkin kirja, joka tarjoaa ensiapua heti eron jälkeen ja auttaa myös deittiviidakossa pyörivää sinkkua. Kun kartoitat oman rakkaushistoriasi, pystyt tulevaisuudessa tekemään parempia valintoja.

Tuntuuko sinusta juuri nyt siltä, että elämästä ei ikinä tule parempaa etkä voi elää ilman entistä kumppaniasi? Koetko tukahdutettua surua, hylätyksi tulemista, pelkoa, syyllisyyttä, raivoa? Kokeneen parisuhdeterapeutin todistettavasti pätevän kolmivaiheisen menetelmän avulla saat elämäsi jälleen raiteilleen.

Toipuminen: luotsaa itsesi yli pahimman surun ja luo vahva tukiverkosto

Ymmärtäminen: tunnista ja hyväksy eroamisen todelliset syyt

Muutos: haasta itsesi ja keskity toteuttamaan omia unelmiasi

Psykoterapeutti, kirjailija ja luennoitsija Rachel A. Sussman on työssään huomannut, että naiset toipuivat parhaiten kuunnellessaan toisten erotarinoita ja kertoessaan omia kokemuksiaan. Samaa menetelmää noudatetaan tässä kirjassa.

© 2012 Otava (E-kirja): 9789511268659

Kääntäjät: Eija Tervonen

Julkaisupäivä

E-kirja: 30. syyskuuta 2012