3.7
Hyvinvointi & elämäntaito
Mitä hyvä itsetunto oikein tarkoittaa? Ja miten sellaisen voi saada? Entä kuinka tukea lasta, jotta hänelle rakentuisi vahva itsetunto? Miksi toiset vaikuttavat olevan kuin luonnostaan itsevarmempia kuin toiset? Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa antaa neuvoja itsetunnon kohottamiseen. Hänen mukaansa tie hyvään itsetuntoon käy itsetuntemuksen kautta – hyvä itsetunto tarvitsee vakaan pohjan, jossa vahvistua.
"Itsetunto kuntoon" tarjoaa lukijaystävällisiä vinkkejä siihen, kuinka huonosta itsetunnosta voi päästä eroon.
Janne Viljamaa on helsinkiläinen sosiaalipsykologi ja toimittaja. Hän on julkaissut useita psykologian alan self help -tietokirjoja.
© 2021 SAGA Egmont (Äänikirja): 9788728060681
© 2021 SAGA Egmont (E-kirja): 9788726848335
Julkaisupäivä
Äänikirja: 6. lokakuuta 2021
E-kirja: 6. syyskuuta 2021
Avainsanat
3.7
Hyvinvointi & elämäntaito
Mitä hyvä itsetunto oikein tarkoittaa? Ja miten sellaisen voi saada? Entä kuinka tukea lasta, jotta hänelle rakentuisi vahva itsetunto? Miksi toiset vaikuttavat olevan kuin luonnostaan itsevarmempia kuin toiset? Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa antaa neuvoja itsetunnon kohottamiseen. Hänen mukaansa tie hyvään itsetuntoon käy itsetuntemuksen kautta – hyvä itsetunto tarvitsee vakaan pohjan, jossa vahvistua.
"Itsetunto kuntoon" tarjoaa lukijaystävällisiä vinkkejä siihen, kuinka huonosta itsetunnosta voi päästä eroon.
Janne Viljamaa on helsinkiläinen sosiaalipsykologi ja toimittaja. Hän on julkaissut useita psykologian alan self help -tietokirjoja.
© 2021 SAGA Egmont (Äänikirja): 9788728060681
© 2021 SAGA Egmont (E-kirja): 9788726848335
Julkaisupäivä
Äänikirja: 6. lokakuuta 2021
E-kirja: 6. syyskuuta 2021
Avainsanat
Astu tarinoiden maailmaan
Arviot perustuu 49 arvioon
Informatiivinen
Ajatuksia herättävä
Pitkäveteinen
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Arviot 5/49
Esko
25. huhtik. 2022
Kirjassa käydään laajasti läpi hyvän ja huonon itsetunnon ilmenemismuotoja, mutta kirja ei anna vinkkejä itsetunnon kohentamiseen. Se on toteava, ei auta heikon itsetunnon kanssa eteenpäin vaan pikemminkin masentaa kertomalla hyvän itsetunnon piirteistä. Eli kirjan nimi on harhaanjohtava.
Rebekka
12. jouluk. 2022
Nimi harhaanjohtava. Alku oli hyvä mutta muuten ei vastannut omia odotuksia
Henri
1. marrask. 2022
Kirjan nimi on harhaanjohtava kun itsetunnon kohottamiseen tässä oli oli neuvoja melko niukasti. Muutenki lähti vähän rönsyilemään loppua kohden. Kirjan alussa oli ihan hyvää asiaa
Arja
15. kesäk. 2022
Jokaisen kannattaa lukea/kuunnella tämä kirja!
Matti
18. maalisk. 2024
Bruh
Suomi
Suomi